【課程背景】

   移動互聯(lián)網(wǎng)時代企業(yè)面臨越來越激烈的競爭和國有企業(yè)改革，員工的壓力越來越大，工作強度越來越高，自己的前景越來越不明顯，基于此有些員工就會變的很負面，很消極，畢竟命運是一個很飄渺的東西，只有相信命運，才能走到塔頂，要么墜落到崖底，假如想逆天改命，但成功的幾率，與中一樣，但有了毅力，終有那么一天，前方不再是灰色的霧。

   人的進步和成長的過程總是有許多的困難與坎坷的，有時我們是由于志向不明，沒有明確的目的而碌碌無為，但是還有另外一種情況，是由于我們自己的退縮，與自己“親密”的妥協(xié)沒有堅持到底的意志，才使得機會逝去，毫無收獲，人的正能量激發(fā)，陽光心態(tài)塑造，透過對員工身心、情緒等深層的關(guān)懷來提升他們“心的力量”，促進其“新的成長”就顯得很重要，營造充滿正能量的工作氛圍和提高員工正能量的工作，以便最大提升員工的工作效能。

【課程特色】

1、授課主要特點：詳細闡述正能量的操作精髓，分析正能量內(nèi)訓(xùn)的經(jīng)典個案，掌握正能量的技能提升方法。

2、培養(yǎng)正面情緒:采用自省、練習(xí)、分享、感恩的模式，結(jié)合心里咨詢的相關(guān)技術(shù)手段和方法，管理自己的正能量、管理自己的情緒。

3、行動建議：進行正能量培訓(xùn)的實戰(zhàn)模擬練習(xí)，引爆正能量潛力的行動方案。

4、長期收益：效果會像種子一樣播種在學(xué)員心里，持續(xù)發(fā)生正向作用，長時間激勵學(xué)員。

【課程內(nèi)容架構(gòu)來源】全球頂級心靈成長學(xué)府—加拿大HAVEN

1、HAVEN以其專業(yè)地位在加拿大、北美乃至全球都享有盛譽，海文的學(xué)員來自各行各業(yè)，其中不乏心理學(xué)大師，其中包括著名大師：維琴尼亞.薩提亞（Virginia Satir）、瑪利亞.葛莫莉（Maria Gomori），他們在團體互動中成長，創(chuàng)造著個人福祉，他們既深入覺察自己的內(nèi)心，又勇敢地將自己投入到關(guān)系中，去實踐著HAVEN成長理論。

2、HAVEN學(xué)派關(guān)注一切“人”主題下的功課，在HAVEN學(xué)派中呈現(xiàn)在課程中包括且不限于：中醫(yī)、西醫(yī)、智慧層面的圣經(jīng)、古蘭經(jīng)、易經(jīng)、佛教經(jīng)文等，并涵蓋哲學(xué)的各個層面，但它的手法更加多樣，如雕塑、詩歌、戲劇、文學(xué)、太極、芭蕾舞等。

3、HAVEN兼容并包，海納百川， HAVEN是系統(tǒng)介紹、分析了個體心理學(xué)、埃里克森的內(nèi)在力量、存在主義、弗洛依德、客體關(guān)系、榮格心理學(xué)、生物能、完形療法、傳統(tǒng)中醫(yī)等。

4、HAVEN對各流派的核心定義、經(jīng)常出現(xiàn)的主題、相關(guān)哲學(xué)、歷史、主要人物、本質(zhì)、聚焦點、批評等進行統(tǒng)整，讓成長者汲取諸家之長，融會貫通，系統(tǒng)持續(xù)成長。

【實施方式】專題講授、體驗活動與理論講解穿插進行、案例分析、經(jīng)驗分享等

【課程時長】2－3天

【課程大綱】

第一單元、職業(yè)正能量解讀與正能量運營

一、全面解讀正能量

1、全能、快樂的能量

2、吸引力與人際關(guān)系

現(xiàn)場活動：鏡像法則——正能量是如何產(chǎn)生的!

案例分析：正能量無處不在。

二、如何控制正能量

1、控制思維，激發(fā)內(nèi)心正能量

2、運用正能量，打造全新的自己

工具應(yīng)用：放大鏡與縮小鏡法則

第二單元、運用積極心理技術(shù)、打造員工積極心態(tài)

一、尋找導(dǎo)致職業(yè)倦怠的局限性信念

現(xiàn)場活動：是哪些個人信念引發(fā)職業(yè)倦怠？

二、提升信念、化解職業(yè)倦怠的方法

三、運用價值技術(shù)、有效激勵員工

四、增強內(nèi)心力量、緩解心理疲乏

第三單元、運用積極心理技術(shù)、打造員工正能量

一、職場正能量管理策略

1、認識壓力

2、心理壓力

3、應(yīng)對策略

4、行為矯正

  世界咖啡：如何發(fā)掘小組各成員的正能量？

  群策群力：我所面臨的壓力源/ 應(yīng)對方式/ 應(yīng)對方式的優(yōu)勢與局限

  情景模擬：運用心理劇和繪畫療法進行現(xiàn)場體驗，感受壓力在身體，心理和關(guān)系上的反應(yīng)。

   群策群力：根據(jù)全我模式型、身心關(guān)系如何自己的關(guān)系花園。

二、正能量練習(xí)與應(yīng)用

案例分析：如何評估領(lǐng)導(dǎo)者在團隊中的價值系數(shù)？

音樂體驗：通過音樂劇進行壓力的情景體驗，進行壓力紓解體驗。

三、 如何構(gòu)建正能量文化

群策群力：團隊的正能量傳遞的癥結(jié)點在哪？如何應(yīng)付改進？如何建立自己的關(guān)系花園。