課程大綱

引言篇

★【課程設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)】——共贏系統(tǒng)

1）信念

2）目標(biāo)

3）行為

總結(jié)：信念為目標(biāo)服務(wù)，目標(biāo)決定行為，行為強(qiáng)化信念

★【課前思考】

思考：人生中的銅牌、銀牌、金牌、王牌是什么？

第一篇、突破思維慣性3認(rèn)知

一、認(rèn)識(shí)慣性思維

1.本人親身經(jīng)驗(yàn)

2.觀察他人經(jīng)驗(yàn)

3.接受信任人灌輸

總結(jié)：構(gòu)成我們學(xué)習(xí)最大障礙的，是已知的東西，而不是未知的東西。

二、如何打破思維慣性？

1.角色扮演：買(mǎi)車(chē)票

2.互動(dòng)探討：思維決定行為OR行為決定思維？

3.了解原理：身體和行為、思維、大腦的關(guān)系

三、突破思維慣性3認(rèn)知

1.一切皆有可能，不要自我設(shè)限

2.遇到問(wèn)題不講原因，只講解決方案

3.凡事必有3種以上解決辦法

總結(jié)：人生人生·工作的結(jié)果=思維方式×努力×能力

第二篇、挑戰(zhàn)更高目標(biāo)4部曲

一、找個(gè)榜樣

1.探討：為什么有的人富有，有的人貧窮？

為什么同一件事情，不同的人做出來(lái)的結(jié)果完全不一樣？

2.目標(biāo)設(shè)定的意義

1）案例：夢(mèng)想清單

2）案例：斷臂女孩/力克胡哲

3.工具：榜樣清單

1）練習(xí)：榜樣清單的運(yùn)用

總結(jié)：人生人生·工作的結(jié)果=思維方式×努力×能力

二、目標(biāo)清晰

1.如何把目標(biāo)焦點(diǎn)化

1）

時(shí)間四象限

2）

對(duì)人OR對(duì)事/長(zhǎng)期利益OR短期利益

2.如何清晰制定目標(biāo)

1）案例研討

2）實(shí)操：運(yùn)用SMART

總結(jié)：生命中發(fā)生的一切都和你的目標(biāo)相關(guān)聯(lián)。

三、做出承諾

1.為什么要承諾？

2.怎么做承諾？

1）定了目標(biāo)和誰(shuí)分享？

2）完不成怎么辦？我承諾….

3）案例分享

總結(jié)：從知道到做到，每個(gè)人都在追求自己的言行一致。

四、落實(shí)當(dāng)下

1.三個(gè)5工作計(jì)劃清單

2.靈魂三問(wèn)的啟發(fā)

總結(jié)：天馬行空的想＋腳踏實(shí)地的做＝心想事成。

第三篇：養(yǎng)成高效習(xí)慣4層次

一、身體

1.精力的來(lái)源

2.如何做最好的效能管理？

1）儀式習(xí)慣

2）簡(jiǎn)單選擇

3）善用工具

4）專(zhuān)業(yè)人士幫助

5）給時(shí)間定價(jià)

6）恢復(fù)精力

二、智力

1.覺(jué)察自省

1）思考：世界上最難的事情

2）思考：一個(gè)企業(yè)最大的敵人是誰(shuí)

2.學(xué)習(xí)意識(shí)

1） 案例：取經(jīng)行動(dòng)

2） 思考：為什么要把企業(yè)當(dāng)做自己的企業(yè)？

3）  善用大腦，開(kāi)發(fā)右腦

總結(jié)：想擁有一家自己的企業(yè)，先把這個(gè)企業(yè)當(dāng)做自己的企業(yè)

三、精神

1.愛(ài)

1） 研討：工作中缺乏動(dòng)力深層次的原因是什么？

2） 互動(dòng)：樹(shù)的啟示

3） 結(jié)論：內(nèi)驅(qū)力和外驅(qū)力

2.信念系統(tǒng)

四、社會(huì)/情感

1.情緒管理

1） 情緒五毒

2） 案例分享

2.情感賬戶(hù)

1）  案例分享：如何幫助閨蜜

2） 反應(yīng)情緒的三葉草模型

結(jié)語(yǔ)篇

★制定從目標(biāo)到結(jié)果的個(gè)人成長(zhǎng)地圖

★只有個(gè)人成長(zhǎng)才能帶動(dòng)企業(yè)增長(zhǎng)