在形體訓(xùn)練中，加入芭蕾的基礎(chǔ)訓(xùn)練，可以讓學(xué)員迅速找到挺拔修長(zhǎng)的狀態(tài)及高貴的氣質(zhì)，在我看來，是體態(tài)訓(xùn)練中必不可少的訓(xùn)練之一
在進(jìn)行體態(tài)訓(xùn)練，這是一個(gè)肩胛骨的力量訓(xùn)練，在學(xué)習(xí)了修長(zhǎng)挺拔的體態(tài)之后，很多人依然很難做到把扣肩打開，是因?yàn)榧珉喂堑闹瘟α坎粔颍泻芏嗬蠋熐∏〔恢朗沁@個(gè)原因所在
這是在給BLESSI美麗學(xué)院上課的課堂上，在前面講完相關(guān)理論后，每個(gè)學(xué)員都很想知道究竟自己有沒有穿對(duì)，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)
講解自然的四季色彩和人的四季色彩之間的關(guān)系，讓學(xué)員對(duì)于色彩季型的分類有一個(gè)直接的感觀，這是在給香港疲膚生物公司講課
課堂上學(xué)完相關(guān)人的四季色彩理論后實(shí)操，測(cè)試學(xué)員的色彩季型，讓大家知道自己所適合的色彩季型，激發(fā)學(xué)員的熱情，同時(shí)能夠有真正的收獲
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