生活中，我經(jīng)常和人們講“少食點(diǎn)，不計(jì)較”。很多人納悶了：不計(jì)較是什么意思?

        不要計(jì)較剩下的飯菜：本來吃撐了但怕浪費(fèi)非得吃完！

        不要過度貪圖口欲：計(jì)較自己吃多了，還是吃少了！

        不要用自己的“愛”去揣測對方，如果對方吃得少，就覺得不領(lǐng)自己的情！

        當(dāng)我們對“食物”不計(jì)較，對“吃飯”這件事不計(jì)較的時(shí)候，首先心態(tài)上是放松的，然后才會(huì)漸漸養(yǎng)成一種更適合自己，有利于身體健康的生活方式。

        生活中，我們常常聽到“快樂不是擁有的多而是計(jì)較的少”，“不計(jì)較更幸?！保安挥?jì)較更成功”這樣的經(jīng)典句子。“不計(jì)較”的道理大家都明白，但真正做起來可能并不那么容易，何況要和“快樂”“幸福”“成功”這些人一輩子都在追求的美好事物掛鉤。如果每個(gè)家庭成員都能從好的飲食習(xí)慣開始，把“不計(jì)較”的心境先落實(shí)到對飲食的態(tài)度上——“少食點(diǎn)，不計(jì)較”，慢慢培養(yǎng)自己擁有一份好心境，再逐漸地把這種好心態(tài)放到一個(gè)家庭，一個(gè)企業(yè)，一個(gè)團(tuán)體中，又何愁快樂、幸福、成功不會(huì)來？而整個(gè)社會(huì)又會(huì)多么和諧，有多少愛的能量流動(dòng)啊，想想，這簡單的六個(gè)字“少食點(diǎn)，不計(jì)較”真是值得我們在生活中細(xì)細(xì)體會(huì)和認(rèn)真實(shí)踐的。

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