孩子是最真實(shí)的，他餓了就吃，不餓就不吃?？墒巧钪羞€是有很多父母為了表達(dá)對(duì)孩子的愛，一味的讓孩子多吃點(diǎn)，吃好點(diǎn)。不得不說，只要有對(duì)抗的情緒，吃下去的都是害。

        有一次我去沈陽(yáng)上課，看到一對(duì)母女，那個(gè)女兒又胖又高，站在媽媽身邊看起來(lái)特別引人注意：稚嫩的臉和肥胖的身形不是很搭調(diào)。因?yàn)樯险n要席地而坐，所以胖女孩坐在那特別吃力，一會(huì)挪一挪，一會(huì)又動(dòng)一動(dòng)，偶爾起身的時(shí)候看起來(lái)很費(fèi)勁，嘴里還直說：“哎呦，我的媽呀?！鄙现v臺(tái)的路上也有點(diǎn)一搖三晃的感覺。所以講堂上我就問大家：“你們會(huì)不會(huì)在吃東西的時(shí)候，經(jīng)常聽到長(zhǎng)輩們說：‘最后還剩一點(diǎn)了，趕緊吃完’，或者媽媽督促我們多吃點(diǎn)?！?/span>

        話音剛落，就看到那個(gè)胖胖的女兒迅速轉(zhuǎn)過頭去皺著眉頭對(duì)旁邊的媽媽說：“媽，你看，說的就是你，你平時(shí)就是這樣的。就是你把我撐胖的，你聽老師都說了……”

        那位媽媽先是怔了一下，然后給女兒使了下眼色說：“我還不是為了你好啊?！边^一會(huì)，那個(gè)媽媽若有所思地想了想，點(diǎn)點(diǎn)頭說：“奧，說的也是哦?！碑?dāng)時(shí)我注意到很多人交頭接耳地和旁邊的人小聲分享自己的感受。

        課下，我和那對(duì)母女做了簡(jiǎn)短的交流。那位母親語(yǔ)重心長(zhǎng)地說：“反正我就覺得孩子要是多吃點(diǎn)，就特別高興。如果發(fā)現(xiàn)她某一段時(shí)間胃口不是很好，就非常擔(dān)心和焦慮：是不是孩子最近有什么心事？是不是我做的飯不好吃？是不是一個(gè)人在外面過的不好所以瘦了？”

        正是因?yàn)楦改笎酆⒆?，所以才?huì)這么緊張，可是吃飯這件事，吃多吃少，父母卻不能替孩子做主，否則自己和孩子都苦惱。

        很多家長(zhǎng)習(xí)慣性地用自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量孩子是否需要吃，是否還要吃，所以我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)看到一些肥胖的小孩，而且肥胖低齡化的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重。傳統(tǒng)觀念里有一種誤區(qū)：能吃是福。胖了就是富貴，瘦了就是沒福氣。所以很多家長(zhǎng)喜歡督促孩子吃飯，因?yàn)榧议L(zhǎng)們認(rèn)為這是對(duì)孩子愛的表達(dá)。

        父母的愛是最無(wú)私的，沒有哪個(gè)父母不愛自己的孩子。不過，父母愛的表達(dá)方式孩子就一定愿意接受嗎？在我看來(lái)，父母對(duì)孩子的愛有時(shí)候是傷害。“少食點(diǎn)，不計(jì)較”是我經(jīng)常講的一句話，在很多地方講出這句話的時(shí)候，我就問大家：在生活中計(jì)較的最多的一個(gè)人是誰(shuí)？

有人說，離自己最近的人；

有人說，跟自己在一起時(shí)間最久的人；

有人說，最愛我的人（父母/伴侶）。

……

仔細(xì)想一想，生活中讓我們多吃的人，最愛我們、最關(guān)心我們的人是誰(shuí)？肯定是父母。可是，這樣的愛往往也可能是讓孩子吃出病來(lái)的主要原因。

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