你想結(jié)束單身或者擁有穩(wěn)定關(guān)系的男女朋友嗎? 你想知道挑到什么樣的人最適合自已嗎? 你想知道男女在情感中,是如何思考的嗎? 你想獲得自在,從容,幸福的婚姻嗎?
很多人為無法擁有滿意的愛情而苦惱,
“其實愛的能力是可以培養(yǎng)的!”
在愛情的路上,我們首先需要預備的是自已。
對于還未進入“圍城”的青年男女來說,多學些戀愛知識、提高戀愛情商是很有必要的。
戀愛情商訓練從這里開始
愛情心理:從心理學的角度介紹愛情產(chǎn)生的原理
影響訓練:訓練大家影響愛人的能力
差異處理:如何處理相處之間的差異與沖突
共同語言:如何使雙方共同語言越來越多
資源尋找:各種資源的使用方法和技巧
相親約會:最有利于成功相親約會的要領(lǐng)和方法
異性心理:分析學習異性心理特點
相處之道:與對方的家人、朋友的相處方法
個案處理:針對大家實際發(fā)生的個案進行指導
工作坊內(nèi)容
第一階段
1、愛的探索——愛與身心健康、迷戀和真愛的區(qū)別、親密關(guān)系的評估。2、智慧存款——探索愛的語言、探索彼此的心靈世界。3、了解差異與沖突——問題測驗、處理沖突。4、和諧的兩性關(guān)系——兩性傾向與一般差異、如何讓對方感受到愛?
第二階段
原生家庭如何影響你的人格與親密關(guān)系——環(huán)環(huán)相扣的心理情結(jié)。2、發(fā)展情感智慧——學習感覺詞匯、表達情緒感受。3、四種依附形態(tài)與親密關(guān)系——愛情關(guān)系基本上都是親子關(guān)系。4、認識親密關(guān)系中的“四大殺手”——男女在沖突中的不同表現(xiàn)、情緒金字塔。第三階段
1、學習情緒自我調(diào)節(jié)“五大要訣”——表達感受和需求。2、修復關(guān)系的十大步驟3、在沖突中尋求雙贏——先解決情緒再解決事情。4、發(fā)展健全自我——愛是彼此珍惜、愛的計劃與行動。
適合參加的對象
希望學習如何建立更富有意義和更加親密關(guān)系的夫妻、情侶及單身人士。
正在經(jīng)歷著關(guān)系發(fā)展停滯、乏味和缺乏幸福感的夫妻和情侶。
正思考著分離但又缺乏清晰判斷和無法做決定的夫妻和情侶。
感情上受過傷害,對新關(guān)系有些恐懼或失望迷惘的情侶或單身人士。
有志于從事或正在做著婚姻家庭輔導工作的專業(yè)人士。
講師:朱廣力、助教 張老師
上海益西EAP心理援助機構(gòu) 首席EAP顧問
NLP簡快治療師/婚姻家庭治療師
EQ-ELP 情商效能溝通訓練師
中國心理學會會員
課程效果反饋
在參加過課程的學員中,絕大部分參加學習之后:
對獲得長久親密的婚姻更有信心;
在不久之后能夠找到滿意的另一半;
與配偶、情侶的關(guān)系明顯改善,親密感和幸福度提升;
與孩子的互動改變,更懂得如何和孩子溝通、交流,沖突減少;
對自己的父母有更深的理解與感恩,多年的傷痛得到醫(yī)治,親情更濃;
對自己的擇偶更有清晰方向。
如果一個人懂得去處理人生中最復雜的戀愛關(guān)系,
那么其他的人際關(guān)系就變得相當簡單了。
工作坊日程安排
日期: 2012年4月14日-4月15日
地點:上海市徐家匯南丹路118號601室
電話: 021-34140106, 60519290,益西心理援助QQ群:214489571
139-1805-4266-童老師;135-2437-8533-李老師;
書面報名投送郵箱:215193922@qq.com
費用: 680元/人/天,同時參加2天課程,價格為1360元。
上海益西EAP心理援助QQ3群:214489571上海益西EAP心理援助 https://www.eapglobe.com
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上海益西EAP心理援助機構(gòu)是一家中、美、德、日四方合作的針對中國的企業(yè)家、雇員及其家庭成員進行心理援助(Employee Assistance Program-EAP)與心理治療、管理者心靈教練、雇員行為健康塑造、工作與生活的平衡、組織心理風險預防與危機干預、雇員心理資本優(yōu)化解決方案的企業(yè)心理援助機構(gòu)和員工幫助項目方案提供商(EAP Solution Provider)。 我們致力于幫助中國的企業(yè)家及組織機構(gòu)的雇員提升其應(yīng)對快節(jié)奏社會所面臨的身心異常識別和壓力與情緒管理的能力、心理耐受和自我心理修復的能力、改善雇員工作績效與提升自我效能感、促進組織內(nèi)、外部心理溝通環(huán)境及文化氛圍,強化人力資本的運作效率以及幫助企業(yè)組織提升其在商業(yè)價值和社會價值方面的“人文關(guān)愛”的軟實力。