禪修(打坐)不屬于任何一家獨(dú)有的,打坐是人類(lèi)脫離野生自然狀態(tài)之際,人類(lèi)仍迷戀于原本與道(老子所講的純宇宙意識(shí)能量)同在的狀態(tài)而產(chǎn)生的一種修行方法。它早于任何人類(lèi)的教派,早于人類(lèi)語(yǔ)言。應(yīng)該在數(shù)萬(wàn)年以前,后來(lái)化生為印度原始瑜伽(非今天的形體訓(xùn)練)和中國(guó)的吐納與導(dǎo)引術(shù)(后來(lái)稱(chēng)為氣功)。再后來(lái),印度的佛教歘如中國(guó),在中國(guó)生根發(fā)芽,與中國(guó)的道和儒結(jié)合,形成了中國(guó)特色的禪。