15.3 最佳休息與解壓

人類打拼物質世界中，迷失與六官的物質，離本源越來越遠，如斷了線的風箏，飄蕩起伏，疲憊不堪。人類的個體生命可以通過GBH修煉法定期地回歸母體，得到本源能量的補充，完成精神垃圾的排泄，獲得極大的歡喜，重新面對人生。GBH就是進入“awake，BUT NOT THINKING ”的一個暫時與物質世界切斷的休息空間，這是迄今為止人類所知的最好休息方法，也是最好的養(yǎng)生方法。他可以讓人得到最深層的休息。 睡眠只是解除身體的疲憊， 而只有讓思維徹底得到休息才是生命能量的簡約和休息。GBH課程就是架起一個橋梁，使人定期地回歸母體獲得充電，釋放壓力，更充沛面對物質生存。