近一兩年開始大量閱讀，才發(fā)現(xiàn)寫心理方面內(nèi)容的書是很多的。在《直覺(jué)力：讓人生經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化成選擇的能力》這本書里也提到了一些心理內(nèi)容點(diǎn)。

      書中說(shuō)行為受潛意識(shí)指引，人生的顯性問(wèn)題，常取決于潛在因素。潛意識(shí)如何幫我們做出抉擇，作者用了一些醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)來(lái)說(shuō)明它。

      而我也知道一些癌癥病人，家屬總是連同醫(yī)生向他隱瞞病情。而醫(yī)生知道病人有知情權(quán)的情況下還同意隱瞞。其實(shí)原因是多方面的，即照顧家屬的感情，也因?yàn)槿绻∪酥懒怂约旱牟∏?，將受到身體和精神的雙重打擊。

    癌癥帶來(lái)的身體折磨就不用說(shuō)了！他的整個(gè)精神狀態(tài)也將面臨崩潰。癌癥暗示著死亡，對(duì)于自己所患的病只有無(wú)助和絕望，伴著對(duì)死亡的恐懼。沒(méi)有多久進(jìn)食都無(wú)力了。看似病人在這個(gè)過(guò)程中沒(méi)有采取行動(dòng)，其實(shí)潛意識(shí)已經(jīng)達(dá)到了加速病情惡化的效果。

   潛意識(shí)對(duì)生活和工作是有指引作用的。缺乏對(duì)它的認(rèn)知，就有可能神化、貶低它，覺(jué)得它又玄又虛。我的潛意識(shí)需要客觀，科學(xué)的對(duì)待。

    源自潛意識(shí)的直覺(jué)判斷。
   “莫拉維克悖論認(rèn)為：人類所獨(dú)有的高級(jí)智慧，只需要非常少的計(jì)算能力，例如推理。但是無(wú)意識(shí)的技能和直覺(jué)卻需要極大的運(yùn)算能力?！?

    大家覺(jué)得自己超能力大爆發(fā)，強(qiáng)大的直覺(jué)，其實(shí)很可能是潛意識(shí)做出的判斷。就如書中提到的兩個(gè)日常小例子。走路時(shí)，不會(huì)考慮先邁出哪只腳，也不會(huì)考慮步子大小，就會(huì)自動(dòng)運(yùn)行。開車多年后，不需要太多思考開車動(dòng)作，它成為了自動(dòng)反應(yīng)。

    完美主義的“不完美”。
    當(dāng)成長(zhǎng)了，在這個(gè)過(guò)程中有了生活，工作的經(jīng)驗(yàn)。也慢慢懂得二者不是絕對(duì)的對(duì)立面，它們都是合理的存在。一味的最求完美是極端的，它可以是一根標(biāo)桿，促使一切變得更好，但它不應(yīng)該是必須到達(dá)的目的地。為了一個(gè)目標(biāo)刻意練習(xí)和適時(shí)的調(diào)整都是必要的。

    什么是完美的呢？雖然小《直覺(jué)力》作者關(guān)于“潛意識(shí)、自覺(jué)力、覺(jué)知力”說(shuō)了很多。但是作者本身也能解答這個(gè)問(wèn)題。兩位學(xué)歷背景可以說(shuō)非常強(qiáng)大了。李莎曾在多家大集團(tuán)任教，還是世界500強(qiáng)企業(yè)高管。這是完美的。而后卻辭職與朋友成立工作室。冒著變得更差的風(fēng)險(xiǎn)。但事實(shí)是二者沒(méi)有可比性的，因?yàn)樾袠I(yè)內(nèi)容的不同。差與好只看作者做出的工作成立符不符合她自己的標(biāo)準(zhǔn)。而后面的一切都需要靠她前期的努力加經(jīng)驗(yàn)累積，和她有勇氣做出選擇的結(jié)果。

  在前言中，作者說(shuō)“發(fā)現(xiàn)我20歲的時(shí)候，其實(shí)什么也沒(méi)有做”。包括工作了幾年也一樣，堅(jiān)持下來(lái)的就是上班、下班、打游戲。她將這個(gè)結(jié)果歸功于身邊的親人、伴友。當(dāng)然這其中也有她個(gè)人的際遇使然。而上班、下班、玩手機(jī)卻是我的生活寫照。不過(guò)作者時(shí)因?yàn)樗娜松较虮话才?，被指?dǎo)。我卻相反，父母都尊重我的選擇，可我卻將日子過(guò)得充滿了惰性。
  一個(gè)實(shí)驗(yàn)故事說(shuō)一群高中生，被專家“欽點(diǎn)”后，成績(jī)有了大幅提高。其實(shí)這就是心理暗示，讓他們相信自己有天賦。潛意識(shí)里，認(rèn)為自己不一樣。對(duì)自己有了信心，變得積極，也擁有了抵抗外力的信心。進(jìn)而可以忍耐學(xué)習(xí)的枯燥無(wú)趣，潛意識(shí)驅(qū)動(dòng)了行為模式，促成了想法化為行動(dòng)，產(chǎn)生了良好的效果。
  或許從來(lái)我們卻的都不是告訴我們道理的人，而是可以讓我們行動(dòng)起來(lái)的人。
  那些看起來(lái)更好的人?！吨庇X(jué)力》說(shuō)所謂的能力是“天賦”加練習(xí)的結(jié)果。
  想在一方面表現(xiàn)得有能力，絕不是天賦過(guò)人。不怕別人比你條件好，就怕別人條件比你好，還比你努力。可見(jiàn)別人即使再優(yōu)秀，也離不開刻意的練習(xí)。

    用了一個(gè)下午，《直覺(jué)力》小小一本書。閱讀總是有收獲的。成長(zhǎng)的過(guò)程經(jīng)驗(yàn)累積，選擇說(shuō)明人生是豐富多面的。當(dāng)我們的選擇面是單一的，那是否說(shuō)明人生的經(jīng)驗(yàn)我們是缺乏的呢？

編：加繆的菸 （來(lái)自豆瓣）  審：出書大師網(wǎng)\望舒