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鄭東:情商管理
2016-01-20 35047

情緒商數(shù)(Emotional Quotient)通常簡稱為情商,EQ,是一種自我情緒控制能力的指數(shù),由美國心理學(xué)家彼德·薩洛維于1991年創(chuàng)立,屬于發(fā)展心理學(xué)范疇。情商太多取決于后天培養(yǎng),不同種族,不同性別和不同血型的人的情商,并無明顯的差異。

情商管理......

1)惱怒之時學(xué)會不失態(tài),以提高自我察覺能力;

2)壞事不期而至之時學(xué)會冷靜,以提高駕馭能力;

3)前進(jìn)之時學(xué)會富有激情,摔倒時學(xué)會盡快站立起來,以提高自我能力;

4)學(xué)會想人之所想,憂人之所憂,以提高理解他人能力;

5)學(xué)會適應(yīng)各種環(huán)境,迅速融入其中,以提高人際交往能力。

 

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