有個朋友問我：別人感冒，熬碗姜湯一喝，被子一捂，發(fā)發(fā)汗就好了，為什么我這樣做了之后，感冒反而重了呢？

我說：生姜其性辛溫，善發(fā)汗解表。用熱姜湯發(fā)汗調(diào)理受寒感冒是可以的，至于效果好與壞，關鍵取決于它用于調(diào)理什么體質的人感冒，以及感冒本身的輕重有關。

這里邊有一個辨清身體虛實的問題。如果一個人身體本來就很強壯，剛受風寒而感冒，喝碗熱熱的姜湯，發(fā)發(fā)汗，把寒氣發(fā)出去，當然他的感冒也就很快好了；如果一個人身體本來就很虛，發(fā)很多汗，身體就會更虛了，感冒當然也就更重了。