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張高睿:教練幫助當(dāng)事人建立坐標(biāo)
2016-01-20 6734
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,體育教練的目標(biāo)是帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員去贏,去贏得體育競(jìng)技的金牌;人生道路上,張高睿教練的目標(biāo)是支持當(dāng)事人找到人生的方向和捷徑——最佳通路。教練通過(guò)專業(yè)教練技術(shù)的運(yùn)用,幫助當(dāng)事人厘清目標(biāo)、改善行動(dòng),再改善、再行動(dòng),達(dá)成人生的一個(gè)又一個(gè)目標(biāo),贏得人生的金牌。

教練讓當(dāng)事人活出真我


我們是具有社會(huì)屬性的人,每個(gè)人都在為適應(yīng)社會(huì)適合環(huán)境而或多或少地帶著面具生活,我們時(shí)常感到不快樂(lè),感到受束縛,感到自己的滿替能無(wú)限卻全然沒(méi)有發(fā)揮的空間。


我們常常羨慕孩童,因?yàn)樗麄兗冋?,喜歡什么不喜歡什么就直接表達(dá)出來(lái),絲毫不考慮會(huì)有什么后果,也并沒(méi)有人因?yàn)楹⑼恼嬖挾w怒于他,因?yàn)槿藗兌贾滥鞘菦](méi)有雜質(zhì)的思想。


想想我們自己,總是在為別人的評(píng)價(jià)和標(biāo)準(zhǔn)而活著,別人的言行舉鑒止每時(shí)每刻都在影響著我們的心情。我們都忘了真實(shí)的自己,似乎很少在表達(dá)真我價(jià)值,很少充滿激情。一枚硬幣有兩面,如果你只給別人看到其中的一面,那么別人就會(huì)認(rèn)為硬幣就是這樣,時(shí)間長(zhǎng)了,連你自己也會(huì)認(rèn)為硬幣就是這一面。如果你有一天忽然把另一面翻過(guò)來(lái),別人會(huì)驚訝、抗拒,你可能為此不知所措,之后,你又把硬幣的另一面藏了起來(lái)。


其實(shí),硬幣的哪一面都代表你自己,關(guān)鍵在于你根據(jù)真我價(jià)值的召喚而自由選擇不同的面。你需要改變?nèi)藗円酝目捶?,雖然改變的過(guò)程中別人會(huì)抗拒,連你自己也會(huì)抗拒,但是,你可以選擇做回自己。真我是發(fā)自內(nèi)心的開心,沒(méi)有壓迫感,展現(xiàn)最自然狀態(tài)的自己。


教練會(huì)通過(guò)引導(dǎo)和體驗(yàn)來(lái)讓你釋放被束縛的天性,激發(fā)你的內(nèi)在熱情,讓你做回真正的自己,找回那個(gè)失去已久的快樂(lè)。
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