第一模塊：人生成長的三大生態(tài)系統(tǒng)

1、什么是平衡式的卓越人生

2、生命金字塔是什么

3、生命的五大主宰系統(tǒng)

總結(jié)：案例分析與具體運(yùn)用

沉淀與深化：

1、第一模塊的學(xué)習(xí)心得與收獲

2、第一模塊培訓(xùn)后的自我改善與落地計(jì)劃

第二模塊：人生，如一場(chǎng)球賽

1、輸球的六大原因

2、一場(chǎng)球賽，該怎么打

3、成功是過程，而非結(jié)果

4、越想成功，越成功不了

5、遵循宇宙法則才能“少勞多獲”

總結(jié)：案例分析與具體運(yùn)用

沉淀與深化：

1、第二模塊的學(xué)習(xí)心得與收獲

2、第二模塊培訓(xùn)后的自我改善與落地計(jì)劃

第三模塊：探尋你的生命目的

1、活出你生命的意義

2、卓越人生的三個(gè)決定

3、生命目的是什么

4、如何找出你的生命目的

5、你所向往的生活形態(tài)

總結(jié)：案例分析與具體運(yùn)用

沉淀與深化：

1、第三模塊的學(xué)習(xí)心得與收獲

2、第三模塊培訓(xùn)后的自我改善與落地計(jì)劃

第四模塊：生命的角色和自我價(jià)值

1、我是誰

2、角色定位——實(shí)現(xiàn)生命目的的工具、

3、多樣的角色，多彩的人生

4、角色選取的秘訣

5、釋放你璀璨的生命價(jià)值

總結(jié)：案例分析與具體運(yùn)用

沉淀與深化：

1、第四模塊的學(xué)習(xí)心得與收獲

2、第四模塊培訓(xùn)后的自我改善與落地計(jì)劃

第五模塊：積極心境的掌控力

1、心境如何產(chǎn)生

2、行為是心境的反映

3、動(dòng)作創(chuàng)造情緒——如何做到身心合一

4、越怕活不好就會(huì)活得越不好

5、問題——追求卓越的敲門磚

6、享受或忍受，你自己決定

總結(jié)：案例分析與具體運(yùn)用

沉淀與深化：

1、第五模塊的學(xué)習(xí)心得與收獲

2、第五模塊培訓(xùn)后的自我改善與落地計(jì)劃

第六模塊：和諧的人生價(jià)值觀體系

1、價(jià)值觀——痛苦與快樂的源頭

2、你的價(jià)值觀從何而來

3、如何學(xué)會(huì)放棄工具與享受感覺

4、如何懂得追求快樂和逃離痛苦

5、價(jià)值觀的兩大類型：追求型價(jià)值觀與逃避型價(jià)值觀

6、行事的準(zhǔn)則——價(jià)值層級(jí)

7、如何找到屬于你自己的價(jià)值觀

8、規(guī)則不改，命運(yùn)不變

總結(jié)：案例分析與具體運(yùn)用

沉淀與深化：

1、第六模塊的學(xué)習(xí)心得與收獲

2、第六模塊培訓(xùn)后的自我改善與落地計(jì)劃

第七模塊：信念的驚人力量

1、信念是如何產(chǎn)生的

2、信念的力量

3、沒有真實(shí)，只有假設(shè)

4、改變限制性信念

5、過去不等于未來

6、各種負(fù)面信念及借口轉(zhuǎn)換

總結(jié)：案例分析與具體運(yùn)用

沉淀與深化：

1、第七模塊的學(xué)習(xí)心得與收獲

2、第七模塊培訓(xùn)后的自我改善與落地計(jì)劃

第八模塊：心錨

1、什么是神經(jīng)聯(lián)結(jié)

2、心錨的原理

3、神經(jīng)連結(jié)作用的影響

4、神經(jīng)鏈作用改變?nèi)襟E

5、神經(jīng)鏈作用改變的應(yīng)用

6、建立心的條件，

7、建立成功心錨的步驟

8、抵消負(fù)面消極心錨

總結(jié)：案例分析與具體運(yùn)用

沉淀與深化：

1、第八模塊的學(xué)習(xí)心得與收獲

2、第八模塊培訓(xùn)后的自我改善與落地計(jì)劃

第九模塊：巧妙地改寫過去的負(fù)面經(jīng)驗(yàn)

1、不真實(shí)的“歷史記錄片”

2、你是超級(jí)導(dǎo)演

3、刪除技巧——?jiǎng)澠朴暗?

4、不，你不在現(xiàn)場(chǎng)

總結(jié)：案例分析與具體運(yùn)用

沉淀與深化：

1、第九模塊的學(xué)習(xí)心得與收獲

2、第九模塊培訓(xùn)后的自我改善與落地計(jì)劃

第十模塊：目標(biāo)實(shí)現(xiàn)“芯”法

1、設(shè)定目標(biāo)的重要性

2、想要，應(yīng)該要，還是一定要

3、行動(dòng)力、持續(xù)力、變通力

4、設(shè)定目標(biāo)的五大規(guī)劃

5、目標(biāo)設(shè)定的方法與步驟

6、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)會(huì)受到的阻礙

7、當(dāng)一個(gè)成功的失敗者

8、放棄才能擁有

總結(jié)：案例分析與具體運(yùn)用

沉淀與深化：

1、第十模塊的學(xué)習(xí)心得與收獲

2、第十模塊培訓(xùn)后的自我改善與落地計(jì)劃