人類居住在地球上，地球表面稱為“地”；地球周圍漫無(wú)邊際的空間稱之為“天”；地球是太陽(yáng)系中的一顆星球，太陽(yáng)是這個(gè)家庭中的主體老大，它單個(gè)的質(zhì)量就占據(jù)了整個(gè)太陽(yáng)系總質(zhì)量的百分之九十八，而太陽(yáng)系中所有大小行星以及塵埃加起來(lái)的質(zhì)量，只不過(guò)占太陽(yáng)系總質(zhì)量的百分之二，這百分之二的質(zhì)量與太陽(yáng)質(zhì)量相比，簡(jiǎn)直是小到微不足道?，F(xiàn)代天文學(xué)已經(jīng)清楚地認(rèn)識(shí)到，太陽(yáng)是太陽(yáng)系的中心天體，它將太陽(yáng)系內(nèi)所有行星控制在自己的身邊，好象忽視了太陽(yáng)這個(gè)龍頭老大那強(qiáng)大影響力的存在，不論從那個(gè)方面看，這都是說(shuō)不通的事。還有，太陽(yáng)系內(nèi)所有行星除了有自己的繞日軌道外，還跟隨著太陽(yáng)在一起，組成太陽(yáng)系這個(gè)整體，在銀河系中運(yùn)動(dòng)。從理論上分析，太陽(yáng)系整體的運(yùn)動(dòng)變化，必然對(duì)整體內(nèi)各成員產(chǎn)生相應(yīng)的影響，這是不能忽視的一個(gè)重要因素。再返回來(lái)看，其他行星對(duì)地球的影響力，是依靠它們由磁場(chǎng)、電波、引力、紅外線等組成的信息能量波，但也應(yīng)該看到，太陽(yáng)除了發(fā)出光和熱以外，同樣也發(fā)出磁場(chǎng)、電波、引力、紅外線等組成信息能量波的基本物質(zhì)，從基本情況上分析，太陽(yáng)發(fā)出的信息能量波還是組成太陽(yáng)系信息能量波的主體，各大行星的信息能量波只占太陽(yáng)系整體信息能量波中極少量的一部分。我們把太陽(yáng)簡(jiǎn)稱為“日”。月亮圍繞著地球旋轉(zhuǎn)，是地球的衛(wèi)星，周期約29.5天，我們簡(jiǎn)稱月亮為“月”。

在人的生命能量是從哪里來(lái)的？（1）中講，能量是“陰陽(yáng)之氣在某種條件下和合而成，是陰陽(yáng)和合之氣，是陰陽(yáng)平衡之氣”。能量是陰陽(yáng)之氣交合（也稱交媾）產(chǎn)生的。有時(shí)我們也把這種能量稱之為“精華”。在前面介紹的天地日月四種天體物質(zhì)中，我們把有形的地球劃作“陰”，把無(wú)形的地球之外的空間歸作“陽(yáng)”，就構(gòu)成天地一對(duì)陰陽(yáng)；日月相比較，日是永恒發(fā)光體為“陽(yáng)”，月是吸收日光的星體為“陰”，就構(gòu)成日月一對(duì)陰陽(yáng)。

在修真中，如何把宇宙能量為我吸收所用，加快返璞歸真的步伐，歷來(lái)是道家很重視的一環(huán)。下面談一下如何利用天地日月練功問(wèn)題，實(shí)際使用時(shí)，一定要注意時(shí)、機(jī)、度和效果。

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