如果你正準(zhǔn)備看心理咨詢師，我想說，你是一個注重精神生活質(zhì)量的人！每一個人都會在人生的某些階段遇到過心理困擾，有某種程度的心理障礙和心理疾病的人在人口中占有著相當(dāng)?shù)谋壤?，甚至于從精神分析學(xué)說來看，“人人都有病”，因為幾乎每個人的童年都難免會受到這樣或是那樣早年創(chuàng)傷。如果你感覺到自己的某種心理困擾已經(jīng)難以通過自我調(diào)節(jié)來處理，已經(jīng)顯著的影響了你的生活質(zhì)量和社會功能，你不自覺的一次次重復(fù)同一種給自己也給別人帶來麻煩的行為模式卻有身不由己難以擺脫，這時候，你需要去看心理咨詢師?？葱睦碜稍儙熓巧鐣M(jìn)步的表現(xiàn)，克林頓在遇到婚姻危機(jī)的時候尚且也會去看婚姻治療師，你能在遇到困擾時向心理咨詢師求助，說明你不是“老古董”。

“羅馬城不是一日建成的”，心理咨詢不可能僅僅談一兩次就解決所有的問題，而是需要一定的療程，需要咨詢師和求助者共同的信心、耐心和決心；心理咨詢不是咨詢師簡單地告訴您應(yīng)該怎么辦，而是咨詢師和求助者組成一個聯(lián)盟，共同探索求助者的內(nèi)心世界，與求助者共同與心理問題做斗爭的過程；心理咨詢師應(yīng)用其專業(yè)知識和技能為求助者提供一個成長和康復(fù)的環(huán)境。 

 心理咨詢師愿傾聽您的心聲，分擔(dān)您的痛苦，與您共同討論問題的原因，讓您感覺更平和、更幸福、更積極、更快樂、更有面對問題和解決問題的能力！