職場(chǎng)中充滿無形的壓力,以及各種壓力產(chǎn)生的情緒,王波老師為大家?guī)砭实恼n程《情緒與壓力管理》的精選選片段,引領(lǐng)職場(chǎng)人對(duì)自我進(jìn)行有效的情緒與壓力管理。
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