從小喜歡傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，現(xiàn)獲得國家二級心理咨詢師，2013年6月在劉昕明老師指導(dǎo)培訓(xùn)下，獲得辟谷養(yǎng)生師（高級）職業(yè)培訓(xùn)證書。以前身體一直失調(diào)，通過青城山自然辟谷養(yǎng)生基地劉昕明老師的培訓(xùn)，同時(shí)自己經(jīng)過了14天的自然辟谷體驗(yàn)，現(xiàn)體重減輕了10余斤。，并且把辟谷的精髓已經(jīng)內(nèi)化為自身的一種能力，可以做到隨時(shí)辟谷隨時(shí)服食的自然辟谷狀態(tài)，所以感受到了自然辟谷帶給自己的新生活！
2009年接觸心理咨詢行業(yè)以后，有過曾奇峰精神分析初級、中級培訓(xùn)的經(jīng)歷；張?zhí)觳季穹治龆綄?dǎo)高級培訓(xùn)；盛曉春系統(tǒng)式家庭治療初級高級培訓(xùn)；郭瑞立親子溝通培訓(xùn)師培訓(xùn)（國證），學(xué)習(xí)能力指導(dǎo)師（國證），注意力訓(xùn)練師（國證），學(xué)習(xí)的情緒管理以及中高考快速增分。擅長親子溝通培訓(xùn)、學(xué)習(xí)能力指導(dǎo)、注意力訓(xùn)練等的培訓(xùn)，家庭治療以及青少年成長等的個(gè)案咨詢。