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胡雅萍:幸福職場加油站訓練
2016-01-20 28861
對象
班組長、主管、工程師
目的
本主題將引導一線主管對待“問題”員工的正確態(tài)度和立場,運用有效的管理手段和管理技巧實現對“問題”員工的管理,變“阻力”為“助力”,提升團隊凝
內容
如何看待工作中的壓力?  我的壓力有多大?---壓力的影響及自我診斷  為什么壓力會找上我?---壓力源分析  壓力為何難產?----揭秘大腦情商密碼  如何處理工作中的負面情緒?  生氣、憤怒的處理—“轉念”六步法  壓力管理的技巧—大腦SPA練習(肌肉放松法、呼吸冥想法)  如何變身快樂高手  如何化壓力為動力  平衡生活之做法  樂在工作之秘籍  如何處理他人的不滿情緒  稱贊的秘訣
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