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斷舍離內(nèi)在成長(zhǎng)教練
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縷清你與人、事、物的關(guān)系,扔掉那你往年來(lái)囤積的早已厭倦,卻又遲遲沒(méi)有拋卻的東西;卸下一切負(fù)面的物件及其背后的記憶,清除不需要、不合適和不舒服,用最簡(jiǎn)單和清爽的自己,輕裝上陣,全然去擁抱嶄新的生活。 該
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人生莫過(guò)于走了一遍“英雄之旅”。記得當(dāng)年我高考失利后,投筆從戎。在部隊(duì)熔爐中鍛煉成長(zhǎng),上了軍校,奉獻(xiàn)了人生最美好的青春也獻(xiàn)上了初熟的中年,我整整服役了25年。離開(kāi)部隊(duì)那瞬間,我對(duì)自己說(shuō):“脫下軍裝,你
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斷舍離內(nèi)在成長(zhǎng)打造你的專(zhuān)注力、選擇力和從更高視角來(lái)看待事物能力。識(shí)別多余(舍):不做任何會(huì)干擾、偏離或脫離目標(biāo)的事,“那件事別碰”;專(zhuān)注需要(斷):聚焦于明確目標(biāo);身心合一(離):心想事成,界線明確。
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