客戶：武進(jìn)鳴凰中學(xué) 地點(diǎn)：江蘇省 - 常州 時間：2012/3/10 0:00:00 應(yīng)武進(jìn)區(qū)教育局和武進(jìn)鳴凰中學(xué)的邀請，2012年3月10日，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部精神衛(wèi)生研究所心理治療博士韓菁女士前來武進(jìn)鳴凰中學(xué)作了題為《壓力與情緒管理》的講座。常州電大、武進(jìn)教師進(jìn)修學(xué)校、武進(jìn)職教中心、武進(jìn)特殊學(xué)校、武進(jìn)區(qū)各中小學(xué)幼兒園的領(lǐng)導(dǎo)和教師代表以及鳴凰中學(xué)、鳴凰小學(xué)和鳴凰幼兒園的全體教師共計500余人出席了本次活動。韓老師以互動的方式為老師們談了人類產(chǎn)生壓力的原因、壓力導(dǎo)致的生理問題、個人健康管理、人生的變遷、應(yīng)對工作中的變遷和緩解壓力的辦法等幾方面的內(nèi)容，其中著重闡述了對學(xué)生、對教師自己進(jìn)行心理調(diào)適的重要性和迫切性?！　? 韓老師的講座旁征博引，融合心理學(xué)、社會學(xué)、醫(yī)學(xué)、企業(yè)管理和文化于一爐，滲透多年培訓(xùn)和咨詢工作的實(shí)踐經(jīng)驗，體現(xiàn)了深厚的知識底蘊(yùn)和豐富的社會閱歷，給老師們展示了一個深入理解社會和人性的人本視角。在講座過程中，韓菁老師還指導(dǎo)全場老師進(jìn)行了活潑有趣的“Beck抑郁問卷”和“壓力彈性狀況評估”等心理學(xué)演測活動?！　? 整整一天的講座均用事實(shí)說話，深入淺出，風(fēng)趣幽默，親和力強(qiáng)，會場里始終充滿了歡聲和笑語。人們在歡笑聲中獲得了知識，認(rèn)識了自我，增強(qiáng)了戰(zhàn)勝精神壓力的信心。這是一次非常及時而有現(xiàn)實(shí)意義的教師充電活動。