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主任醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師

北京 60歲以上

從事控?zé)?、干部保健、健康管理、醫(yī)院管理

議價(jià) 元/天: 參考價(jià)格

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北京朝陽(yáng)醫(yī)院副院長(zhǎng)、研究員、主任醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師。1982年大學(xué)畢業(yè)后先后在衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院、北京朝陽(yáng)醫(yī)院工作，從事干部保健、健康管理、醫(yī)院管理多年，有著豐富的醫(yī)療衛(wèi)生工作經(jīng)驗(yàn)，在心理、營(yíng)養(yǎng)、疾病預(yù)防和醫(yī)院管理等領(lǐng)域有廣泛的涉獵和較深的造詣。
沈院長(zhǎng)先后在衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院從事干部保健、全科醫(yī)療、健康管理二十余年，在心理、營(yíng)養(yǎng)、疾病預(yù)防等領(lǐng)域有廣泛的涉獵和較深的造詣，對(duì)人的健康特點(diǎn)和規(guī)律有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)和研究。長(zhǎng)期從事醫(yī)院管理、醫(yī)療保健、心理健康專(zhuān)業(yè)，有著豐富的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
行政職務(wù) ：副院長(zhǎng)
擅長(zhǎng)疾病：從事控?zé)?、干部保健、健康管理、醫(yī)院管理工作多年
論文發(fā)表：在《中華醫(yī)院管理》、《中國(guó)醫(yī)院》、《中國(guó)臨床保健》等刊物發(fā)表60多篇專(zhuān)業(yè)論文。
社會(huì)任職：擔(dān)任中國(guó)女醫(yī)師協(xié)會(huì)理事、北京倫理協(xié)會(huì)理事、中華營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員、中華醫(yī)學(xué)科技獎(jiǎng)第二屆評(píng)審委員會(huì)委員

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[沈雁英]教您科學(xué)過(guò)秋冬: 一、飲食調(diào)養(yǎng)：秋冬季是進(jìn)補(bǔ)的最好季節(jié) 首先我講一下飲食調(diào)養(yǎng)。 1、我們盡可能吃滋陰潤(rùn)燥的食品，比如水果里邊梨，它具有滋陰潤(rùn)燥的作用 2、第二我們可以少瓜多果，少吃瓜類(lèi)，尤其西瓜、黃瓜，因?yàn)樗鼈兤珱鲂浴Ｋ愿鶕?jù)不同節(jié)氣、不同的年齡段要吃不同性質(zhì)的水果。 3、吃羊肉，羊肉偏熱性。 4、多吃雞肉，雞肉是溫性，含蛋白質(zhì)非常豐富。 5、多吃魚(yú)肉，魚(yú)肉蛋白質(zhì)非常豐富、而且還容易消化吸收。二、起居調(diào)養(yǎng)：從; 2016-10-24

[沈雁英]職場(chǎng)青年健康談: 40歲以前用健康換金錢(qián)，40歲以后用金錢(qián)換健康”，這是當(dāng)下很多白領(lǐng)的口頭禪，略帶調(diào)侃地反映出職場(chǎng)生活的辛酸。由于工作忙、壓力大，很多白領(lǐng)身體處在亞健康的狀態(tài)。隨著職場(chǎng)青年不健康的飲食和生活方式趨于常態(tài)化，導(dǎo)致原本老年人常見(jiàn)的疾病逐漸年輕化，心臟病、糖尿病、消化道疾病、頸腰椎病，甚至癌癥，都開(kāi)始“盯上”了這些上班族，令他們深受其擾。那么，上班族面臨哪些健康隱患，又該怎樣在高強(qiáng)度的工作下，通過(guò)科學(xué); 2016-10-24

[沈雁英]巴甫洛夫的長(zhǎng)壽之道: 一、簡(jiǎn)介巴甫洛夫（1849.9.14—1936.2.27）壽高87歲，蘇聯(lián)偉大的生理學(xué)家，他創(chuàng)立了著名的“條件反射”學(xué)說(shuō)，成為世界上第一個(gè)獲得諾貝爾生理學(xué)獎(jiǎng)的人，他的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)學(xué)說(shuō)，至今仍對(duì)醫(yī)學(xué)心理學(xué)，哲學(xué)等領(lǐng)域的研究有著重要的指導(dǎo)和參考價(jià)值。二、養(yǎng)生有術(shù) 1、閑不住巴甫洛夫，從小就愛(ài)做游戲，做家務(wù)，長(zhǎng)大后學(xué)過(guò)，木匠，鐵匠直到85歲高齡，仍愛(ài)勞動(dòng)，如掃地，種花，他說(shuō)：在大地上勞動(dòng)，使我; 2016-10-24

[沈雁英]夏天入伏后，多吃什么食物好: 現(xiàn)代人太貪涼了，冷飲一杯接一杯，空調(diào)一吹一整天，但正是這樣，帶來(lái)的健康問(wèn)題也顯而易見(jiàn)：冷飲容易刺激胃腸，造成消化道功能紊亂，而空調(diào)則可能會(huì)帶來(lái)全身肌肉關(guān)節(jié)疼痛。唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈甚至指出，人年老時(shí)體弱多病，是因?yàn)樯賶褧r(shí)太貪涼所致。寒則滯，暖則通，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)吃點(diǎn)暖性的羊肉，有利于發(fā)散滯留在體內(nèi)的寒氣，疏通筋脈。類(lèi)似道理有很多，比如生姜也是熱性食物，但是如果你整晚地吹空調(diào)，早上起來(lái)覺(jué)得頭很痛，喝; 2016-10-24

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熱門(mén)領(lǐng)域講師: 互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷(xiāo) 互聯(lián)網(wǎng) 新媒體運(yùn)營(yíng) 短視頻電子商務(wù) 社群營(yíng)銷(xiāo) 抖音快手新零售網(wǎng)絡(luò)推廣領(lǐng)導(dǎo)力管理技能中高層管理中層管理團(tuán)隊(duì)建設(shè) 團(tuán)隊(duì)管理高績(jī)效團(tuán)隊(duì) 創(chuàng)新管理溝通技巧執(zhí)行力阿米巴 MTP 銷(xiāo)售技巧品牌營(yíng)銷(xiāo) 銷(xiāo)售大客戶(hù)營(yíng)銷(xiāo) 經(jīng)銷(xiāo)商管理銷(xiāo)講門(mén)店管理商務(wù)談判經(jīng)濟(jì)形勢(shì) 宏觀經(jīng)濟(jì) 商業(yè)模式私董會(huì) 轉(zhuǎn)型升級(jí) 股權(quán)激勵(lì) 納稅籌劃非財(cái)管理培訓(xùn)師培訓(xùn) TTT 公眾演說(shuō) 招聘面試人力資源非人管理服裝行業(yè) 績(jī)效管理商務(wù)禮儀形象禮儀職業(yè)素養(yǎng) 新員工培訓(xùn) 班組長(zhǎng)管理生產(chǎn)管理精益生產(chǎn) 采購(gòu)管理易經(jīng)風(fēng)水供應(yīng)鏈管理國(guó)學(xué) 國(guó)學(xué)文化國(guó)學(xué)管理國(guó)學(xué)經(jīng)典易經(jīng) 易經(jīng)與管理易經(jīng)智慧家居風(fēng)水國(guó)際貿(mào)易

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