本律師認(rèn)為，家庭暴力主要有以下幾點(diǎn)危害：

1、家庭暴力侵害了受害人的人格尊嚴(yán)和身心健康，甚至威脅生命。

實(shí)踐中，受害人身體受到殘害、甚至被毆打致死的情況屢見不鮮；而受害人不及時(shí)有效的遏止家庭暴力，又不知用法律武器保護(hù)自己，在忍氣吞聲、長(zhǎng)期遭受暴力的扭曲心態(tài)下，將施暴者殺死的情況也時(shí)有發(fā)生。

2、嚴(yán)重影響、破壞了社會(huì)組成細(xì)胞——家庭。

家庭暴力，必然影響夫妻感情。當(dāng)妻子無(wú)法接受其丈夫的暴力時(shí)，以選擇離婚、離家出走、甚至以暴抗暴等途徑擺脫遭受的暴力，致使家庭破裂、毀滅。

3、影響子女的正常生活和成長(zhǎng)。

經(jīng)常發(fā)生家庭暴力的家庭，對(duì)孩子的身心健康有著嚴(yán)重的影響，特別是直接對(duì)孩子施暴時(shí)，更容易使孩子的情緒產(chǎn)生恐懼、焦慮、厭世的心理，輕者影響孩子的情緒，他們自卑、孤獨(dú)，影響學(xué)習(xí)和生活；嚴(yán)重者，孩子們會(huì)離家出走、荒廢學(xué)業(yè)，甚至還走上犯罪的道路。

本律師結(jié)合辦案經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出：受害人從第一次受到家暴就積極反抗，拿起法律武器保護(hù)自己，是防止家暴、乃至維護(hù)家庭穩(wěn)定的最有效武器，以下為本律師總結(jié)出的反家暴的幾種武器，提供給大家：

1、立即撥打110報(bào)警。

我省已經(jīng)制定出《甘肅省預(yù)防和制止家庭暴力的若干規(guī)定》，根據(jù)該規(guī)定，各級(jí)公安機(jī)關(guān)特別是基層派出所，應(yīng)當(dāng)依法受理家庭暴力受害人的投訴，不得以“家庭糾紛”為由將受害人拒之門外；對(duì)于正在實(shí)施的家暴要立即制止；對(duì)于因家暴造成的傷害，要制作筆錄、固定證據(jù)、鑒定傷情，必要時(shí)給予施暴者15日以內(nèi)的拘留；構(gòu)成犯罪的，追究刑事責(zé)任。因此，對(duì)于正在遭受家暴的女性，應(yīng)第一時(shí)間撥打110。

2、向婦聯(lián)投訴。

保護(hù)婦女合法權(quán)益，是婦聯(lián)最重要的職責(zé)。當(dāng)女性朋友遭遇家暴后，可以找自己的“娘家”尋求幫助，這些幫助包括為遭遇家庭暴力的女性提供庇護(hù)，進(jìn)行心靈撫慰和開展法律援助；對(duì)施暴者進(jìn)行批評(píng)教育，向施暴者的單位或有關(guān)部門反映情況等。蘭州市的朋友可以撥打蘭州婦聯(lián)“12338”的維權(quán)熱線聯(lián)系婦聯(lián)。

3、向法院申請(qǐng)“人身保護(hù)令”。

新修改的民事訴訟法第一百條明確規(guī)定：人民法院可以根據(jù)一方當(dāng)事人的申請(qǐng)，裁定對(duì)責(zé)令對(duì)方當(dāng)事人作出一定行為或者禁止其作出一定行為。針對(duì)家暴，人民法院可以作出“禁止被告毆打、威脅原告，如被告違反禁令，法院將視情節(jié)輕重處以罰款、拘留，構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任”的“人身保護(hù)令”，目前我市已有法院作出這樣的裁定，蘭州市的朋友可以采用這一新型武器。

4、離婚訴訟。

對(duì)于屢教不改的施暴者，受害人應(yīng)考慮如果家暴繼續(xù)這樣持續(xù)下去，是否能保證受害人的人格尊嚴(yán)與身心健康、子女的正常生活與成長(zhǎng)以及家庭社會(huì)的安定團(tuán)結(jié)，如果不能，盡快盡早的結(jié)束這段婚姻、以及在離婚訴訟中盡量維護(hù)受害人的權(quán)益，應(yīng)該是較為理性的選擇。

5、人身?yè)p害訴訟及控告

對(duì)于施暴者給受害人造成的人身?yè)p害，受害人可以向施暴者提起民事的人身?yè)p害賠償訴訟；造成輕微傷的，可以要求公安機(jī)關(guān)（派出所）對(duì)施暴者予以行政拘留；造成輕傷及以上傷情的，可以要求公安機(jī)關(guān)追究施暴者的刑事責(zé)任；公安機(jī)關(guān)不追究的，可以要求檢察院責(zé)令公安機(jī)關(guān)追究或直接向法院提起刑事自訴，最終追究施暴者的刑事責(zé)任。本律師認(rèn)為，能在家打老婆的男人都是“外強(qiáng)中干”的男人，比他能強(qiáng)的“男人”向他“發(fā)難”，這種男人會(huì)比“女人”還老實(shí)。

以上為本律師總結(jié)出的幾種武器，歡迎大家討論，補(bǔ)充。本律師再次建議，第一次受到家暴就積極反抗，是反家暴最有成效的武器。