經(jīng)過了整個青春期的兵荒馬亂，似乎與全世界為敵也不是那么重要了，感覺自己也不是那么孤獨，也有理解自己的人的存在，這個時候終于要進入心理發(fā)展的第四個階段了，就是自我意識完善時期。

自我意識完善時期，如果說青春期自我意識是迅速發(fā)展并趨向成熟的階段，那么青年期之后個體的自我意識則是完善和提高階段，即主體我與客體我、理想我、實現(xiàn)我經(jīng)過激烈的矛盾和對抗，重新實現(xiàn)統(tǒng)一的時期。這種統(tǒng)一是在新的水平和方向上協(xié)調(diào)一致，使現(xiàn)實我努力符合理想我的要求。有些人將此理解為自我妥協(xié)，當然矛盾斗爭的同一結(jié)果有兩種可能性。

一種可能性是積極的結(jié)果，會形成新的真實的自我統(tǒng)一，使人增強自信，開放內(nèi)心，爭取、努力奮斗有利于自身發(fā)展。

另一種可能性是消極的結(jié)果，就是會形成歪曲的自我統(tǒng)一，或自卑、自負、封閉內(nèi)心、放棄等影響自身的成長和結(jié)果。  

這個時期似乎一切都變得緩和很多，心里也變得更加平靜有序，而這個時候不要忘記自己依然重要，要用積極樂觀的心去面對生活。