一如耶穌（Son）式故事或禪學(xué)啟示中所描述的重點，接收治愈訊息的人士必須在一種開放的接收狀態(tài)。這類故事內(nèi)容中一再描述當(dāng)事人求助大師而拒絕的情況，直到"當(dāng)事人準(zhǔn)備好接收教誨中的豐富智慧"時，大師才會傾囊相授。艾瑞克森完成此項準(zhǔn)備工作的途徑，則是讓聽者或個案進(jìn)行長久等待，走到時機(jī)成熟后，他才會漸次傳出"當(dāng)頭喝棒"的字句。舉例來說，當(dāng)他對一群學(xué)生講述以下故事時，習(xí)慣花上半小時替聽者做好心理準(zhǔn)備。他會細(xì)說從頭-詳加介紹個案的背景歷史。他會詢問聽眾如何處理此類個案。他會花時間東拉西扯，牽連其他故事情節(jié)，而不直指問題所在。他會一再重復(fù)傳達(dá)類似以下的訊息："有些知識訊息其實你早已了然于心，只是并不曾意識到自己竟擁有這番認(rèn)知而已。當(dāng)你終于體認(rèn)到自己不曾意識到的內(nèi)在智慧時，即可以永遠(yuǎn)擁有干爽的床褥了。"這類令人迷惑又深具魅力的陳述。常使聽眾立即展開俄尼斯特。羅西所謂的"內(nèi)在搜尋"（innerseach）工作。聽眾開始向內(nèi)搜尋有利于治療過程的資源。至于艾瑞克森的另項誘導(dǎo)技巧-"等待技巧"（waitingtechnipue），也符合相同的原則。讓個案被置于發(fā)現(xiàn)渴求資訊的情境中，等終于準(zhǔn)備就緒，就可以全心接受大師的教誨了。

一位母親帶著十一歲大的女兒來見我。我一聽女孩的尿床歷史，便立即將母親請出晤談室外，好讓女孩能夠無所顧忌地告訴我事情的來龍去脈。由這位女孩口中得知，她曾在早期的嬰兒階段罹患膀胱炎。當(dāng)時，她曾接受一位泌尿科醫(yī)師的診治，但發(fā)炎情況始終不見好轉(zhuǎn)，足足拖了五、六年，甚至更長久的時間。在這段膀胱炎的日子里，她定期接受膀胱內(nèi)部檢測，共計數(shù)百次之多。最后，醫(yī)師終于查出病灶所在-她有一個腎臟出了問題。當(dāng)時致發(fā)炎的腎臟被切除后，她至今已度過了四年不受發(fā)炎之苦的美好日子。糟糕的是，由于歷經(jīng)數(shù)百次膀胱內(nèi)部檢測的緣故，她的膀胱括約肌早已被拉扯得相當(dāng)松馳，因而她每晚都尿床-催眠過程中，膀胱一經(jīng)放松便立即導(dǎo)致小便失禁。在白天倒是可以掌控膀胱的反應(yīng)，但是每當(dāng)開懷大笑時，由于膀胱放松的緣故，她總會不由自主地尿濕褲子。

她的父母認(rèn)為病根所在的腎臟既已切除，她也有多年不受發(fā)炎所苦，總該學(xué)著控制自己才對。她的三個妹妹則經(jīng)常辱罵她、嘲笑她。方圓百里之內(nèi)所有的母親，幾乎都知道她尿床的糗事。而她就讀的學(xué)校中所有的孩子（足足有兩、三千人之多），無人不知她是個連大笑都會尿濕褲子的尿床大王。她幾乎都成為眾人的笑柄。

其實她是個高挑的金發(fā)少女-長發(fā)及腰，渾身散發(fā)著迷人的魅力。如此貌美的妙齡少女即一再橫遭奚落與排斥，接二連三的挫折令她疲于應(yīng)付。她必須長年忍受鄙人的憐憫，三個妹妹以及學(xué)校孩子的百般嘲弄，既不能參與同濟(jì)團(tuán)體舉辦的睡衣聚會，也無法至親戚家中過夜---而這一切都是尿床惹得禍。我問她是否曾因此而就醫(yī)，她回答早已不知見過多少醫(yī)生，吞下的藥丸幾乎以桶計算，但情況仍舊毫無起色。

我告訴她我與其他的醫(yī)生并無兩樣，也不可能對她有所幫助。"不過，你早已知道某些有助于解決困境的重要資訊，只是你并未意識到自己擁有這番認(rèn)知罷了。當(dāng)你一旦發(fā)現(xiàn)自己你不自知的知識資訊為何時，即可以開始享受干爽的床褥了。"

我接著又對她說："我現(xiàn)在問你一個非常簡單的問題，我要你也回一個非常簡單的答案。這個問題是：如果你正在廁所中排尿，一位陌生男子卻在門外探頭探腦，你會做何反應(yīng)？"

"我會當(dāng)場僵??！"

"對了，你會僵住-并中斷排尿?，F(xiàn)在，你已明白一向毫無所察的，內(nèi)在既有知識了。換句話說，你終于知道自己可以在受到特定刺激的任何時候，主動中斷排尿。你不見得非得需要一位陌生男子在浴室外探頭探腦，才能達(dá)到中斷排尿的目的。只要腦中浮現(xiàn)這類想法，即足以達(dá)到相同的結(jié)果。接下來，你會當(dāng)場僵住，當(dāng)男子離去后，才開始繼續(xù)排尿。

至于保持被褥干爽一事就那么容易了。兩星期之內(nèi)，你可能可以首次享受干爽的被褥，這完全得遇籍多次的練習(xí)-一再開始與中斷。某些日子里，你也許會忘記從事此番練習(xí)，那并沒什么關(guān)系。你的身體將會善待你，它會提醒你更進(jìn)一步的練習(xí)機(jī)會。另些日子里，你也可能因為過于忙碌而疏于在排尿過程中進(jìn)行收放的活動。然而，那也無可厚非，你的身體永遠(yuǎn)讓你有機(jī)會練習(xí)開始與中斷。如果你能在三個月內(nèi)達(dá)到不再尿床的長久之效果，我一定會深感驚訝。不過，若是過了六個月，仍不能持續(xù)在夜間保持干爽的床褥，我也會同樣感到相當(dāng)吃驚。首次保持床褥干爽可要比連續(xù)兩回容易得多，至于連續(xù)多次保持床褥干爽可就非常困難了，若能連續(xù)四天保持床褥干爽更是難上加難。隨后，習(xí)慣成自然，事情反倒變得較為容易。你將可以一連五回、六回、七回--整整一星期不尿床，于是你知道其實有能力一星期又一星期地保持如此良好的紀(jì)錄。"

我不惜花時間與這位女孩慢慢攀談，足足與她談了一個半小時之久。事隔兩星期后，她帶來這份禮物-她有史以來送人的第一份禮物（一雙針織的紫色母牛），以及她首次未曾尿床的好消息。我非常珍視這份禮物。六個月后，她終于可以無所顧忌地在朋友與親戚家過夜，積極參與同濟(jì)團(tuán)體的睡衣聚會，以及夜宿旅館。由于這是一場個案本人主導(dǎo)的心理治療過程，我并不認(rèn)為整個家庭需要接受心理治療--雖然她的父母始終缺乏耐心，她的妹妹老是對她惡言相向，以及全校的孩子均視她為笑柄。我認(rèn)為她的父母在面對她不再尿床時，必須自行加以調(diào)適。她的妹妹、同學(xué)甚至周遭鄰居，也同樣必須設(shè)法改變個人的態(tài)度與看法。我并不認(rèn)為該向她的父親、母親、妹妹、或是任何其他人士提出任何解釋。我只不過告訴這女孩，她其實早已知道卻毫不自覺的一些知識訊息罷了。

相信各位成長過程中，始終認(rèn)為進(jìn)行排尿時勢必要排干凈，你一向如此認(rèn)定。重要的是，所有的人也都有過在排尿過程中，突然被干擾而中斷排尿的經(jīng)驗。每個人或多或少都有過類似的經(jīng)驗-這女孩卻將這類經(jīng)驗忘得一干二凈。我所做的只不過是提醒她，那些早已心知肚明卻從不自覺的經(jīng)驗智慧而已。

換句話說，在進(jìn)行心理治療的過程中，你得將個案視為獨立的個案。不論她的尿床行徑引發(fā)父母、妹妹、鄰人以及學(xué)校中其他同學(xué)多大的問題，它基本上還是她的問題。而她所需要知道的，也只不過是她早已了然于心的知識訊息-對于周遭的人來說，心理治療的方向則是讓他們各自進(jìn)行應(yīng)有的問題。

心理治療的重點應(yīng)放在個案本身與主要問題上，請千萬記得此項原則。此外，每個人都擁有獨特的語言表達(dá)方式，當(dāng)你傾聽個案陳述心事時，應(yīng)記得他所說的語言與你個人的語言不盡相同，你不該就自身語言的觀點衡量他企圖表達(dá)的訊息。請試著以他的語言了解他的處境。

********************************************************************************************************

這是我個人最喜歡的故事之一，或許因為艾瑞克森幾乎每回說到這故事時都不忘加上一句："史德奈，你對這個故事一定特別感興趣。"只不過，我曾經(jīng)困惑好長一段時間，即始終找不出艾瑞克森傳達(dá)給我的特殊訊息。最后，我終于悟出了兩項重點：

每一項重點是：我可以學(xué)著掌控個人的思想、工作精力，甚至如焦慮之類的情緒癥狀。這種掌控能力并非來自意志力，而是應(yīng)設(shè)法找出能夠促使我"開始與中斷"的刺激因素。接著，我還必須利用機(jī)會勤加練習(xí)"開始與中斷"的能力。

第二項訊息則是基于艾瑞克森在文中說出的關(guān)鍵語："相信各位成長過程中，始終認(rèn)為進(jìn)行排尿時勢必要排干凈"，在杰佛瑞。西格編撰的《與艾瑞克森進(jìn)行一場教育研討會》（AtenchingSeminrWithMilionErlickson）一書中，這故事的版本稍有不同--艾瑞克森額外附加了幾句話："她所需要知道的不過是她有能力在任何時候（只要找出正確的刺激因素）中斷排尿。"以及"在成長過程中，我們總是認(rèn)為自己必須完成任務(wù)。事實并非如此我們不見得非要一股作氣地完成任務(wù)。"這幾句話充分闡述出第二項重點。我發(fā)現(xiàn)如此態(tài)度對于完成寫作之類的工作極有幫助。強(qiáng)行設(shè)定自己必須一氣呵成的不自由感受很容易阻礙突如其來的靈感與創(chuàng)造力。跟隨個人內(nèi)在律動，一再"開始與中斷"才是完成任務(wù)的更有效方式。

以我個人的經(jīng)驗而言，這故事在協(xié)助個案克服障礙方面（例如寫作瓶頸）深具療效。

一如耶穌（Son）式故事或禪學(xué)啟示中所描述的重點，接收治愈訊息的人士必須在一種開放的接收狀態(tài)。這類故事內(nèi)容中一再描述當(dāng)事人求助大師而拒絕的情況，直到"當(dāng)事人準(zhǔn)備好接收教誨中的豐富智慧"時，大師才會傾囊相授。艾瑞克森完成此項準(zhǔn)備工作的途徑，則是讓聽者或個案進(jìn)行長久等待，走到時機(jī)成熟后，他才會漸次傳出"當(dāng)頭喝棒"的字句。舉例來說，當(dāng)他對一群學(xué)生講述以下故事時，習(xí)慣花上半小時替聽者做好心理準(zhǔn)備。他會細(xì)說從頭-詳加介紹個案的背景歷史。他會詢問聽眾如何處理此類個案。他會花時間東拉西扯，牽連其他故事情節(jié)，而不直指問題所在。他會一再重復(fù)傳達(dá)類似以下的訊息："有些知識訊息其實你早已了然于心，只是并不曾意識到自己竟擁有這番認(rèn)知而已。當(dāng)你終于體認(rèn)到自己不曾意識到的內(nèi)在智慧時，即可以永遠(yuǎn)擁有干爽的床褥了。"這類令人迷惑又深具魅力的陳述。常使聽眾立即展開俄尼斯特。羅西所謂的"內(nèi)在搜尋"（innerseach）工作。聽眾開始向內(nèi)搜尋有利于治療過程的資源。至于艾瑞克森的另項誘導(dǎo)技巧-"等待技巧"（waitingtechnipue），也符合相同的原則。讓個案被置于發(fā)現(xiàn)渴求資訊的情境中，等終于準(zhǔn)備就緒，就可以全心接受大師的教誨了。

一位母親帶著十一歲大的女兒來見我。我一聽女孩的尿床歷史，便立即將母親請出晤談室外，好讓女孩能夠無所顧忌地告訴我事情的來龍去脈。由這位女孩口中得知，她曾在早期的嬰兒階段罹患膀胱炎。當(dāng)時，她曾接受一位泌尿科醫(yī)師的診治，但發(fā)炎情況始終不見好轉(zhuǎn)，足足拖了五、六年，甚至更長久的時間。在這段膀胱炎的日子里，她定期接受膀胱內(nèi)部檢測，共計數(shù)百次之多。最后，醫(yī)師終于查出病灶所在-她有一個腎臟出了問題。當(dāng)時致發(fā)炎的腎臟被切除后，她至今已度過了四年不受發(fā)炎之苦的美好日子。糟糕的是，由于歷經(jīng)數(shù)百次膀胱內(nèi)部檢測的緣故，她的膀胱括約肌早已被拉扯得相當(dāng)松馳，因而她每晚都尿床-催眠過程中，膀胱一經(jīng)放松便立即導(dǎo)致小便失禁。在白天倒是可以掌控膀胱的反應(yīng)，但是每當(dāng)開懷大笑時，由于膀胱放松的緣故，她總會不由自主地尿濕褲子。

她的父母認(rèn)為病根所在的腎臟既已切除，她也有多年不受發(fā)炎所苦，總該學(xué)著控制自己才對。她的三個妹妹則經(jīng)常辱罵她、嘲笑她。方圓百里之內(nèi)所有的母親，幾乎都知道她尿床的糗事。而她就讀的學(xué)校中所有的孩子（足足有兩、三千人之多），無人不知她是個連大笑都會尿濕褲子的尿床大王。她幾乎都成為眾人的笑柄。

其實她是個高挑的金發(fā)少女-長發(fā)及腰，渾身散發(fā)著迷人的魅力。如此貌美的妙齡少女即一再橫遭奚落與排斥，接二連三的挫折令她疲于應(yīng)付。她必須長年忍受鄙人的憐憫，三個妹妹以及學(xué)校孩子的百般嘲弄，既不能參與同濟(jì)團(tuán)體舉辦的睡衣聚會，也無法至親戚家中過夜---而這一切都是尿床惹得禍。我問她是否曾因此而就醫(yī)，她回答早已不知見過多少醫(yī)生，吞下的藥丸幾乎以桶計算，但情況仍舊毫無起色。

我告訴她我與其他的醫(yī)生并無兩樣，也不可能對她有所幫助。"不過，你早已知道某些有助于解決困境的重要資訊，只是你并未意識到自己擁有這番認(rèn)知罷了。當(dāng)你一旦發(fā)現(xiàn)自己你不自知的知識資訊為何時，即可以開始享受干爽的床褥了。"

我接著又對她說："我現(xiàn)在問你一個非常簡單的問題，我要你也回一個非常簡單的答案。這個問題是：如果你正在廁所中排尿，一位陌生男子卻在門外探頭探腦，你會做何反應(yīng)？"

"我會當(dāng)場僵住！"

"對了，你會僵住-并中斷排尿?，F(xiàn)在，你已明白一向毫無所察的，內(nèi)在既有知識了。換句話說，你終于知道自己可以在受到特定刺激的任何時候，主動中斷排尿。你不見得非得需要一位陌生男子在浴室外探頭探腦，才能達(dá)到中斷排尿的目的。只要腦中浮現(xiàn)這類想法，即足以達(dá)到相同的結(jié)果。接下來，你會當(dāng)場僵住，當(dāng)男子離去后，才開始繼續(xù)排尿。

至于保持被褥干爽一事就那么容易了。兩星期之內(nèi)，你可能可以首次享受干爽的被褥，這完全得遇籍多次的練習(xí)-一再開始與中斷。某些日子里，你也許會忘記從事此番練習(xí)，那并沒什么關(guān)系。你的身體將會善待你，它會提醒你更進(jìn)一步的練習(xí)機(jī)會。另些日子里，你也可能因為過于忙碌而疏于在排尿過程中進(jìn)行收放的活動。然而，那也無可厚非，你的身體永遠(yuǎn)讓你有機(jī)會練習(xí)開始與中斷。如果你能在三個月內(nèi)達(dá)到不再尿床的長久之效果，我一定會深感驚訝。不過，若是過了六個月，仍不能持續(xù)在夜間保持干爽的床褥，我也會同樣感到相當(dāng)吃驚。首次保持床褥干爽可要比連續(xù)兩回容易得多，至于連續(xù)多次保持床褥干爽可就非常困難了，若能連續(xù)四天保持床褥干爽更是難上加難。隨后，習(xí)慣成自然，事情反倒變得較為容易。你將可以一連五回、六回、七回--整整一星期不尿床，于是你知道其實有能力一星期又一星期地保持如此良好的紀(jì)錄。"

我不惜花時間與這位女孩慢慢攀談，足足與她談了一個半小時之久。事隔兩星期后，她帶來這份禮物-她有史以來送人的第一份禮物（一雙針織的紫色母牛），以及她首次未曾尿床的好消息。我非常珍視這份禮物。六個月后，她終于可以無所顧忌地在朋友與親戚家過夜，積極參與同濟(jì)團(tuán)體的睡衣聚會，以及夜宿旅館。由于這是一場個案本人主導(dǎo)的心理治療過程，我并不認(rèn)為整個家庭需要接受心理治療--雖然她的父母始終缺乏耐心，她的妹妹老是對她惡言相向，以及全校的孩子均視她為笑柄。我認(rèn)為她的父母在面對她不再尿床時，必須自行加以調(diào)適。她的妹妹、同學(xué)甚至周遭鄰居，也同樣必須設(shè)法改變個人的態(tài)度與看法。我并不認(rèn)為該向她的父親、母親、妹妹、或是任何其他人士提出任何解釋。我只不過告訴這女孩，她其實早已知道卻毫不自覺的一些知識訊息罷了。

相信各位成長過程中，始終認(rèn)為進(jìn)行排尿時勢必要排干凈，你一向如此認(rèn)定。重要的是，所有的人也都有過在排尿過程中，突然被干擾而中斷排尿的經(jīng)驗。每個人或多或少都有過類似的經(jīng)驗-這女孩卻將這類經(jīng)驗忘得一干二凈。我所做的只不過是提醒她，那些早已心知肚明卻從不自覺的經(jīng)驗智慧而已。

換句話說，在進(jìn)行心理治療的過程中，你得將個案視為獨立的個案。不論她的尿床行徑引發(fā)父母、妹妹、鄰人以及學(xué)校中其他同學(xué)多大的問題，它基本上還是她的問題。而她所需要知道的，也只不過是她早已了然于心的知識訊息-對于周遭的人來說，心理治療的方向則是讓他們各自進(jìn)行應(yīng)有的問題。

心理治療的重點應(yīng)放在個案本身與主要問題上，請千萬記得此項原則。此外，每個人都擁有獨特的語言表達(dá)方式，當(dāng)你傾聽個案陳述心事時，應(yīng)記得他所說的語言與你個人的語言不盡相同，你不該就自身語言的觀點衡量他企圖表達(dá)的訊息。請試著以他的語言了解他的處境。

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這是我個人最喜歡的故事之一，或許因為艾瑞克森幾乎每回說到這故事時都不忘加上一句："史德奈，你對這個故事一定特別感興趣。"只不過，我曾經(jīng)困惑好長一段時間，即始終找不出艾瑞克森傳達(dá)給我的特殊訊息。最后，我終于悟出了兩項重點：

每一項重點是：我可以學(xué)著掌控個人的思想、工作精力，甚至如焦慮之類的情緒癥狀。這種掌控能力并非來自意志力，而是應(yīng)設(shè)法找出能夠促使我"開始與中斷"的刺激因素。接著，我還必須利用機(jī)會勤加練習(xí)"開始與中斷"的能力。

第二項訊息則是基于艾瑞克森在文中說出的關(guān)鍵語："相信各位成長過程中，始終認(rèn)為進(jìn)行排尿時勢必要排干凈"，在杰佛瑞。西格編撰的《與艾瑞克森進(jìn)行一場教育研討會》（AtenchingSeminrWithMilionErlickson）一書中，這故事的版本稍有不同--艾瑞克森額外附加了幾句話："她所需要知道的不過是她有能力在任何時候（只要找出正確的刺激因素）中斷排尿。"以及"在成長過程中，我們總是認(rèn)為自己必須完成任務(wù)。事實并非如此我們不見得非要一股作氣地完成任務(wù)。"這幾句話充分闡述出第二項重點。我發(fā)現(xiàn)如此態(tài)度對于完成寫作之類的工作極有幫助。強(qiáng)行設(shè)定自己必須一氣呵成的不自由感受很容易阻礙突如其來的靈感與創(chuàng)造力。跟隨個人內(nèi)在律動，一再"開始與中斷"才是完成任務(wù)的更有效方式。

以我個人的經(jīng)驗而言，這故事在協(xié)助個案克服障礙方面（例如寫作瓶頸）深具療效。