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情緒管理

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關(guān)鍵詞情緒管理

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徐輝情緒與壓力管理

情緒管理壓力管理情緒壓力管理職場(chǎng)素養(yǎng)

一、壓力與情緒管理概述正確認(rèn)識(shí)壓力與情緒壓力和情緒的管理過程二、探明壓力源及情緒變化原因壓力源就在“兩圈”之中人們易于感受外界壓力的根源——“情緒負(fù)債”

胡小華身心健康和情緒管理

心靈成長心態(tài)培訓(xùn)壓力管理健康養(yǎng)生

第一篇別贏了事業(yè)輸了健康 1.1 什么是健康？ 1.1.1 很多人認(rèn)為沒有病就是健康 1.1.2 小學(xué)生怎么會(huì)有高血壓？ 1.1.3 身體健康就是健康？健康不僅

彭遠(yuǎn)軍西點(diǎn)軍校情商管理

情商團(tuán)隊(duì)管理情緒管理職場(chǎng)情商

【課程背景】 u 情商是一種發(fā)掘情感潛能、運(yùn)用情感能力影響生活和人生的關(guān)鍵因素； u 從某種意義上講，情商甚至比智商更重要，隨著未來社會(huì)的多元化和融合度日益提高，

王澤仁《管理者自我覺察與情緒管理》

國學(xué)管理團(tuán)隊(duì)建設(shè)中層管理溝通技巧領(lǐng)導(dǎo)力

《管理者自我覺察與情緒管理》主講：王澤仁【課程背景】管理者是企業(yè)重要的骨干，他們不僅僅對(duì)自己負(fù)責(zé)，還需對(duì)團(tuán)隊(duì)和組織負(fù)責(zé)。其整體素養(yǎng)是企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的關(guān)

郭敬峰《情緒管理技巧》

情緒管理技巧情緒管理情緒管理方法

【課程介紹】 “人生不如意十之八九”，當(dāng)情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時(shí)，那種焦慮、擔(dān)憂、痛苦、無助，你懂得……負(fù)性情緒會(huì)導(dǎo)致人們工作生活

崔鈐程職場(chǎng)情緒管理訓(xùn)練課程—情緒背后的價(jià)值觀

價(jià)值觀結(jié)構(gòu)圖服務(wù)偏差

課程說明：出現(xiàn)情緒是本能，管理情緒是本事；想管理情緒的人很多，真正認(rèn)識(shí)情緒的人很少。本次課程立足情緒本源（價(jià)值觀），讓參與者成為自身的教練，清晰自身情緒后的價(jià)值

林如群壓力與情緒管理

壓力心理情緒

課程目標(biāo)： 1 學(xué)會(huì)情緒識(shí)別的能力 2 學(xué)會(huì)具體的情緒管理的技能 3 找到適合自己的情緒管理的技能方法 4 在實(shí)踐生活中操作指導(dǎo) 課程大綱：一情緒的識(shí)別能力

陳愛芬情緒與壓力管理：提升組織績(jī)效內(nèi)動(dòng)力

情緒與壓力管理情商情緒管理

情緒與壓力管理：提升組織績(jī)效內(nèi)動(dòng)力你是否曾有過這樣的煩惱…… 遇到的客戶要不是暴跳如雷的難纏者要不就是沉默不搭理的不合作者？業(yè)績(jī)、項(xiàng)目壓力如山！同事合作中，

郭敬峰《壓力情緒管理技巧》課程大綱

壓力疏導(dǎo)情緒管理壓力管理成功勵(lì)志心態(tài)培訓(xùn)

《壓力情緒管理技巧》課程大綱【課程介紹】 “人生不如意十之八九”，當(dāng)情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時(shí)，那種焦慮、擔(dān)憂、痛苦、無助

崔鈐程職場(chǎng)情緒管理訓(xùn)練課程—情緒管理工具的使用

情緒記錄情緒緩沖情緒表達(dá)情緒修復(fù)

課程背景：每個(gè)人都需要對(duì)自身情緒有所覺察，而不是在情緒爆發(fā)后才后悔；每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)有效表達(dá)情緒，減少對(duì)方的誤解和不必要的創(chuàng)傷；沒有情緒緩沖機(jī)制的人，隨時(shí)都有

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