高萬(wàn)忠《時(shí)間管理》課程大綱（1天） 【課程收益】 時(shí)間是一種得到后就要馬上用掉的資源，正所謂時(shí)光易逝。因此我們不能管理時(shí)間，只能管理我們與時(shí)間的關(guān)系，有效時(shí)間管理的最終含義就是有效地管理我們自己。事實(shí)上，我們不能控制自己擁有多少時(shí)間，只能控制使用時(shí)間的方法。我們也不能選擇要不要把時(shí)間用掉，而只能選擇如何使用?？巳R門(mén)斯說(shuō)，幾乎所有的人都在抱怨時(shí)間的匱乏，但是你缺少的并不是時(shí)間，而是管理時(shí)間的方法。本課程將通過(guò)大量工具操作讓學(xué)員掌握國(guó)際上最實(shí)用的時(shí)間管理方法。 【課程對(duì)象】 工作負(fù)擔(dān)過(guò)重，希望創(chuàng)造高績(jī)效的職場(chǎng)人士 【課程大綱】 1.時(shí)間管理基本知識(shí) • 何謂時(shí)間管理 • 時(shí)間管理的作用 • 時(shí)間管理的關(guān)鍵 • 時(shí)間的特性 • 時(shí)間管理的自我測(cè)試 • 你的時(shí)間值得多少錢(qián) • 時(shí)間管理的工具 2.影響時(shí)間效率的22個(gè)原因及解決的辦法 • 電話干擾 • 不速之客 • 用人不當(dāng) • 溝通不暢 • 危機(jī)應(yīng)付 • 計(jì)劃欠妥 • 完美主義 • 事必躬親 • 行事優(yōu)先級(jí)錯(cuò)誤 • 會(huì)議太多 • 拖延 • 不善于拒絕 • 文件雜亂 • 出差太多 • 上司找麻煩 • 不善于使用現(xiàn)代辦公工具。 • 知識(shí)陳舊 • 工作流程復(fù)雜 • 缺乏自律 • 分不清責(zé)任和權(quán)力 • 身體、精神不佳 • 習(xí)慣性遲到 3.時(shí)間管理八大方法 • 四象限法則 • ABCDE法則 • 分級(jí)管理法則 • 80、20原則 • 統(tǒng)籌方法 艾利維法 德魯克時(shí)間法 • 團(tuán)隊(duì)合作與授權(quán)監(jiān)督 •