在上海教練論壇上，添•高威有一個現(xiàn)場的投接網(wǎng)球的練習(xí)。
一位參加者在練習(xí)結(jié)束后分享說：一開始他沒能接住球是因為他的注意力是放在添•高威身上而不是網(wǎng)球上。后來他調(diào)整了注意力的方向，就做到了。
    “教練幫助他提高對目標(biāo)的注意力。但教練并不是你的目標(biāo)?！碧?#8226;高威說。
在商業(yè)場上也一樣，有時業(yè)務(wù)員的焦點跑到了自己的主管那里，而不是在關(guān)注客戶。他忘了自己的目標(biāo)（也是主管的目標(biāo)）是業(yè)務(wù)成績。就如那個練習(xí)者在臺上做的。
    其實教練或者主管根本不需要你把注意力放在他們身上。
    他們只想要你達(dá)到目標(biāo)。
    添•高威寫過一本書叫做《追求內(nèi)在工作的決竅》。其中的核心原理叫做注意力集中法（Focus Attention）。他解釋道：當(dāng)我們?nèi)硇耐度霑r，我們的自我干預(yù)就自然消失了。在完完全全集中注意力時，自我的恐懼或懷疑也就自然沒有存在的空間。
    通過前面添•高威的現(xiàn)身說法，我們可以這樣去總結(jié)他的決竅——把注意力放在最有價值的東西上面。