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李哲賢:怎樣設(shè)定目標(biāo)系列(四)如何規(guī)劃成功的新年目標(biāo)
2016-01-20 14202

只有制定一個成功可行的目標(biāo),你才能達到它。如果你在目標(biāo)上規(guī)劃上失敗時,你就是在規(guī)劃自己以后注定的失敗。

如何規(guī)劃成功的新年目標(biāo),讓我們先看看下面這幾個目標(biāo):

· 我要減肥;

· 我要發(fā)財;

· 我要學(xué)好英語。

你認為這是好的目標(biāo)嗎,它們可能實現(xiàn)嗎?我覺得不可能!因為這些目標(biāo)都是不現(xiàn)實,或缺乏內(nèi)容的。簡單來說,只是一些空洞的聲明而已。

舉個實際的例子,美國在60年代進行登月任務(wù)。如果1961年5月25日,肯尼迪總統(tǒng)發(fā)表的聲明說“我們要加強我國的太空計劃”或者其他類似的空洞聲明。美國還會在航空業(yè)取得那么杰出的成就嗎?

當(dāng)然不會。你可能會問了,肯尼迪總統(tǒng)說的是什么。肯尼迪總統(tǒng)說:“在未來10年內(nèi)實現(xiàn)送人登陸月球,并且安全返回地球的任務(wù)?!边@才是一個可行的目標(biāo)。

以下是彌縫認為規(guī)劃成功目標(biāo)的基本步驟:

一、我想要實現(xiàn)什么

你只需捫心自問,就可以想到很多很多想要實現(xiàn)的愿望。比如說前面提到的“我要減肥”、“我要發(fā)財”、“我要學(xué)好英語”等等。將這些想要實現(xiàn)的愿望寫下來:

· 我要減肥;

· 我要提高月收入;

· 我要學(xué)好英語;

為了抓住這些想實現(xiàn)的愿望的基本重點,建議你詢問這幾個問題:這些愿望會刺激使我不斷追求嗎?會促使我行動嗎?讓我覺得有刺激性、令人激奮嗎?我愿意為此貢獻精力嗎?將那些不符合的去掉,留下你正在愿意去做的,要做的愿望。

二、我要怎樣實現(xiàn)它

你可以再問這兩個問題:“我要怎么做”和“那我該做怎么”。

舉例1

· 愿望:我要減肥

· 我要怎么做:通過鍛煉

· 那我該做怎么:堅持有氧運動,如跑步、跳繩

舉例2

· 愿望:我要提高月收入

· 我要怎么做:提高個人銷售

· 那我該做什么:努力工作,學(xué)習(xí)更多的銷售方法

舉例3

· 愿望:我要學(xué)好英語

· 我要怎么做:背單詞,做閱讀理解

· 那我該做什么:每天背20個單詞,做2篇閱讀理解

通過這三個例子,應(yīng)該很容易理解吧。

三、我要取得什么樣的結(jié)果

你要怎樣衡量自己的目標(biāo)成果,怎樣才算是達到了目標(biāo)呢?所以你要確定自己的目標(biāo)要取得什么樣的結(jié)果。

· 減肥20斤;

· 月收入達到5000元;

· 考過大學(xué)英語6級。

四,一個成功的目標(biāo)

將前面三步的內(nèi)容總結(jié)起來就是一個成功的目標(biāo)了:

· 我堅持每天做45分鐘有氧運動,達到減肥20斤;

· 我要學(xué)習(xí)更多的銷售方法,從而提高個人銷售額,使月收入達到5000元;

· 我要每天背20個單詞,做2篇閱讀理解,在年底通過英語6級。

目標(biāo)不需要很復(fù)雜,它不是繁瑣的“任務(wù)聲明”,也不是咬文嚼字的文章。就一句話,簡單明了,這樣才是個激發(fā)動力的、明確的目標(biāo)。

另外,還想要強調(diào)幾點:

· 一定要拿出筆和紙,將目標(biāo)寫下來。你可以先在電腦上計劃,但也還應(yīng)該認真地抄寫一遍。為了督促你自己實現(xiàn)它,你還可以將這些目標(biāo)寫在小卡片上,分發(fā)給自己的親人,貼在你每天必然能看到的地方。如果你自尊心很強,那你就絕對不會放棄這些目標(biāo)了。

· 一旦確定目標(biāo),就不應(yīng)該在以后輕易改動。改來改去,就沒有意義了。當(dāng)你設(shè)定目標(biāo)時,就應(yīng)該確定這個目標(biāo)是現(xiàn)實的、能達到的。

· 目標(biāo)無偉大、渺小之分。不要覺得自己的目標(biāo)不夠偉大。雖然你的目標(biāo)看起來很渺小,若是你最終能實現(xiàn)每一個小目標(biāo)的話,積累起來也就是完成了很大的事情。比起那些好高鶩遠的人,你已經(jīng)很偉大了。

堅決貫徹執(zhí)行。說到做到,永不輕言放棄。
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