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吳海琴

企業(yè)EAP情緒教練

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[吳海琴]《職場人士壓力與情緒管理》

壓力管理

身體狀態(tài)決定情緒狀態(tài)，情緒狀態(tài)決定工作狀態(tài)。在課程上吳海琴老師通過教學加體驗的方式，以舞蹈治療、繪畫治療、角色扮演等多種形式帶領參訓學員體會身體當下的感受，覺察自己的情緒，了解自己行為下的情緒反應模式

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[吳海琴]《職場人士壓力與情緒管理》

壓力管理

2012年10月13日，吳海琴老師應邀知名物流公司講授《情緒與壓力管理》精品課程！課程從覺察開始講述，通過簡單的故事，引導學員對身體、對情緒進行覺察。并采用現(xiàn)場活動、案例分享、視頻等方式，循序漸進地

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