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中醫(yī)養(yǎng)生、壓力管理、心理勵志
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李文藝:人參誤區(qū)
2016-09-26 2702

人參是一種傳統(tǒng)的滋補(bǔ)藥材,對于一些身體虛弱、年老體弱以及大病初愈的患者具有很好的滋補(bǔ)作用,臨近冬天,許多人肯定已經(jīng)開始考慮買些人參來冬季進(jìn)補(bǔ)了!但是你知道嗎,人參雖好,對于身體具有很好的促進(jìn)作用,卻并不是所有的人群都是適合服用的。

 哪些人不能吃人參

  正確的服用人參能夠很好的令身體更加健康,但是一些不適合的人群服用之后不僅不能夠促進(jìn)健康,反而會令身體更加的虧空。不適合服用人參的人群大體如下,供大家參考:



第一:失眠患者

  如果是出現(xiàn)了失眠的情況以及睡眠質(zhì)量不好的人群,那么小編并不建議服用人參。因?yàn)檫@個時候服用人參不僅不能夠提高睡眠質(zhì)量,反而會令中樞神經(jīng)更加的興奮。出現(xiàn)失眠的豬腰原因就是由于大腦皮層過于興奮,導(dǎo)致體內(nèi)的平衡受到影響,而人參具有提高神經(jīng)興奮的作用,如果這個時候服用人參,那么不僅不能夠促進(jìn)睡眠,反而會加重失眠的情況。

第二:高血液黏度的患者

  所謂的高血液黏度的患者,其實(shí)就是中醫(yī)方面所說的淤血情況。由于體內(nèi)的血液濃度上升,導(dǎo)致血液循環(huán)受到影響。人參在進(jìn)入體內(nèi)之后能夠很好的促進(jìn)紅血球的增長,如果紅血球的數(shù)量增加,那么血液的粘度就會上升。所以說,為了身體健康,在淤血的狀況中最好不要服用人參。

第三:胃病患者


  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人體出現(xiàn)胃病的主要原因就是由于體內(nèi)的幽門螺旋桿菌所導(dǎo)致的。很多人認(rèn)為這個時候服用人參能夠很好的緩解胃病所帶來的痛苦,其實(shí)這是一個非常錯誤的想法,因?yàn)槿藚τ谶@種病菌具有很好的保護(hù)作用,不僅不能夠緩解痛苦,反而會損害一些藥物對于病菌的滅殺,不利于身體恢復(fù)健康。

第四:身體健康的人群

  現(xiàn)如今,很多人喜歡在日常生活中服用人參,認(rèn)為這是一種很好的保健、養(yǎng)生的選擇。其實(shí),這樣不僅不能夠令身體更加健康,反而會影響身體的強(qiáng)壯程度。因?yàn)槿绻^量以及長時間的服用人參,很容易增加患有疾病的可能。健康的人群想要令身體更加的強(qiáng)壯,那么科學(xué)的飲食進(jìn)行進(jìn)行適量的體育運(yùn)動是最為正確的選擇。

第五:患有膽囊炎以及膽結(jié)石的患者

  研究數(shù)據(jù)顯示,如果是長期服用人參的患者,那么患有膽囊炎以及膽結(jié)石的可能就會大大的增加,這主要是由于人參在進(jìn)入體內(nèi)之后會參加雌激素的分泌作用,這樣就會一直膽道中排泄膽汁的作用,體內(nèi)的膽汁濃度就會增加,身體健康就會受到影響。

第六:腹部大的人群

  這類人群在服用人參之后食欲就會大大增加,導(dǎo)致體重蹭蹭的往上增加,這樣不僅導(dǎo)致身體更加的沉重,反映也會越來越慢,甚至出現(xiàn)頭重腳輕的感覺。



第七:滿面紅光的人群

  這一類人往往都是情緒比較大的,如果情緒欺負(fù)比較大,那么血壓往往就會高于正常值,這個時候如果服用人參,那么就會導(dǎo)致血壓上升的情況更加嚴(yán)重,導(dǎo)致出現(xiàn)失眠多夢以及頭暈?zāi)X脹的情況;



第八:胸悶腹脹的患者

  這一類型的患者在服用人參之后,不僅不能夠緩解胸悶腹脹的情況,反而會導(dǎo)致胸悶腹脹的情況更加嚴(yán)重,所以小編不建議患者服用。

 第九:舌頭呈現(xiàn)暗紫色的患者

  中醫(yī)方面認(rèn)為,導(dǎo)致舌頭呈現(xiàn)暗紫色的主要原因就是由于體內(nèi)氣血瘀滯所導(dǎo)致的。這個時候如果服用人參,那么不僅不能夠起到令氣血運(yùn)行順暢的作用,反而會導(dǎo)致氣血凝滯的情況更加嚴(yán)重,導(dǎo)致出現(xiàn)手腳心發(fā)熱、煩躁不安的情況。

第十:具有發(fā)熱癥狀的患者

  如果身體出現(xiàn)發(fā)熱的情況,那么首先應(yīng)該做的就是弄清楚身體發(fā)熱的原因,千萬不能夠盲目的選擇人參進(jìn)補(bǔ),如果是由于患有感冒或者是炎癥所引起的發(fā)熱癥狀,服用人參不僅不能夠令身體解除疾病的折磨,反而會導(dǎo)致病情加重。



第十一:舌苔黃厚的患者

  正常情況下,我們的舌苔都是呈現(xiàn)薄白癥狀,也是顯得比較的濕潤。如果舌苔顏色變黃,那么導(dǎo)致身體出現(xiàn)了消化不良的情況,如果這個時候服用人參進(jìn)補(bǔ),那么不僅不能夠促進(jìn)體內(nèi)消化,反而令身體出現(xiàn)食欲不振或者是便秘的情況。



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