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劉躍生,劉躍生講師,劉躍生聯(lián)系方式,劉躍生培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】

劉躍生

培訓(xùn)管理/員工職業(yè)化

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劉躍生:職業(yè)化之壓力管理

壓力管理

2016-01-20 10822

對(duì)象

全體員工

目的

認(rèn)識(shí)壓力、緩解壓力，正確應(yīng)對(duì)壓力

內(nèi)容

課程名稱：壓力管理課程對(duì)象：全體員工課程學(xué)時(shí)：3小時(shí) 授課方式：課堂講授課程內(nèi)容：認(rèn)清壓力來(lái)源，讓身心更加健康！ 1.壓力來(lái)自哪里？ 2.對(duì)壓力的反應(yīng)及其受影響的因素 3.應(yīng)對(duì)壓力的策略 4.如何快樂(lè)工作 5.如何培養(yǎng)多元智能

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