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陳馨賢高效能領(lǐng)導(dǎo)的情緒與壓力管理

中層管理

職業(yè)化重塑領(lǐng)導(dǎo)品牌系列：高效能領(lǐng)導(dǎo)的情緒與壓力管理 ——七星刀提升職業(yè)化保障力主講：陳馨嫻課程編號：TGB002 課程時間： 1天，6小時/天課程對象：

望娣壓力與情緒管理

壓力管理

第一節(jié)：認識壓力與情緒壓力是人的內(nèi)心沖突及其相伴的強烈情緒體驗。壓力從刺激到臨床反應(yīng)，會經(jīng)歷“三重門”，加固我們的“三重門”，可以把壓力拒之門外。 ——互動時間：

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詹婉園《管理人員情緒壓力管理》

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王樵情緒與壓力管理

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情緒與壓力管理一、為什么要學(xué)習被課程？隨著生活節(jié)奏加快、工作壓力增加、人際關(guān)系日益復(fù)雜、家庭生活也越來越多變數(shù)，不良情緒、心理疾患正日益困擾著當代職業(yè)人，并引發(fā)

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劉新君家長減壓與情緒管理

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